75 лучших цитат Мишель Обамы о надежде, страхе и движении вперед

Вдохновляющие слова бывшей первой леди.

• Автор: Линдси Лоу
• Дата обновления:

Мишель Обама будет включать 59 январь 17, 2023. В честь ее предстоящего день рождения , мы собрали некоторые из наших любимых вдохновляющих Мишель Обаму Котировки .

Бывший Первая леди был занят с тех пор, как покинул Белый дом. В 2019 году она выступила с докладами и подписала автографы по всему миру в поддержку своих мемуаров-бестселлеров. Став , которая позволила заглянуть в ее детство, карьеру, замужество и ее текущую благотворительную деятельность.

Она и бывший президент Барак Обама также запущен собственную продюсерскую компанию Higher Ground Productions и подписали многолетний контракт с Нетфликс для производства шоу и фильмов, которые будут исследовать различные социальные темы, от расового неравенства до движения за права людей с ограниченными возможностями.

Обама явно по-прежнему является вдохновляющим образцом для подражания для ее многочисленных поклонников, и в честь ее предстоящего дня рождения мы вспоминаем некоторые из ее лучших цитат о надежде, тяжелой работе и о том, что значит быть американцем.

Цитаты Мишель Обамы

1. «Вы не можете принимать свои свободы как должное. Как поколения кто пришел до вас, вы должны внести свой вклад в сохранение и защиту этих свобод ... вы должны быть готовы добавить свой голос в наш национальный диалог. Вам нужно подготовиться к тому, чтобы быть информированным и вовлеченным как гражданин, служить и руководить, отстаивать наши гордые американские ценности и чтить их в своей повседневной жизни».

2. «Если мы хотим зрелости, мы должны быть зрелыми. Если мы хотим, чтобы нация чувствовала надежду, то мы должны говорить обнадеживающими словами… Мы должны моделировать то, что мы хотим». Интервью с Опрой Уинфри в декабре 2019 г.

3. «Я хочу, чтобы наши молодые люди знали, что они важны, что они принадлежат друг другу. Так что не бойтесь. Вы меня слышите, молодые люди? Не бойтесь. Порадуйте себя хорошим образование . Тогда отправляйтесь туда и используйте это образование, чтобы построить страну, достойную ваших безграничных обещаний. Подавать пример с надеждой; Не бойся.'

4. «У нас есть ухабы на дороге. У нас бывают взлеты и падения, но я хочу, чтобы наши дети двигались вперед — мне все равно, откуда они — с силой и надеждой». Вечернее шоу в январе 2019 г.

5. «Многие люди, в том числе я и мой муж, начинали с очень малого. Но с хорошим образованием и упорным трудом все возможно».

6. «Давайте не будем забывать: я не просто разбудила первую леди… Я имею в виду, я ходила на юридический факультет, занималась юридической практикой, работала на город, руководила некоммерческой организацией (и) была руководителем. в больнице. Я был в мире. Я работал в каждом секторе, и вы не делаете этого, не сталкиваясь с некоторыми вещами. Вы знаете, когда ваши чувства задеты, когда люди говорят о вас вещи, которые не Это неправда… Жизнь бьет тебя, поэтому в процессе жизни ты учишься защищать себя в ней. Ты учишься принимать то, что тебе нужно, и избавляться от того, что явно не соответствует действительности». Интервью с Опрой Уинфри в декабре 2019 г.

7. «Мы так боимся друг друга. . . Цвет, богатство, эти вещи, которые на самом деле не имеют значения, все еще играют слишком большую роль в том, как мы видим друг друга. И это грустно, потому что меньше всего нас определяет цвет кожи». Интервью с Опрой Уинфри в декабре 2019 г.

8. «Я всегда буду так или иначе заниматься государственной службой и общественной жизнь . В ту минуту, когда я ушел из корпоративной юридической фирмы, чтобы работать на город, я никогда не оглядывался назад. Я всегда чувствовал себя очень живым, используя дары и таланты помогать другим людям. Я лучше сплю по ночам. Я счастливее. Мода , декабрь 2019 г.

9. «Никогда не позволяйте никому заставлять вас чувствовать, что вы не имеете значения или что вам нет места в нашей американской истории — потому что это так. И у вас есть право быть именно тем, кто вы есть».

10. «Я еще не закончил. Я слишком молод, чтобы останавливаться». — Интервью на Вечернее шоу в январе 2019 г.

11. «Когда кто-то жесток или ведет себя как хулиган, вы не опускаетесь до его уровня. Нет, наш девиз: когда они падают, мы поднимаемся выше».

Связанный: Жизненные цитаты

12. «Независимо от того, родом вы из муниципального или загородного поместья, ваш успех будет определяться самостоятельно уверенность и стойкость».

13. «Ваша история — это то, что у вас есть, то, что у вас всегда будет. Это то, чем вы владеете».

14. «Достаточно ли я хорош? Да.'

15. «Мужчинам, которые действительно являются образцами для подражания, не нужно унижать женщин, чтобы чувствовать себя сильными».

16. «Если я чему-то и научился в жизни, так это способности использовать свой голос».

17. «Вместо того, чтобы ваши трудности и неудачи обескураживали или истощали вас, позвольте им вдохновлять вас. Пусть они сделают вас еще более жаждущими успеха».

18. «Есть сила в том, чтобы позволить себе быть известным и услышанным, в том, чтобы владеть своей уникальной историей, в том, чтобы использовать свой подлинный голос. И в том, чтобы знать и слышать других, есть благодать».

19. «Неудача — это чувство задолго до того, как оно станет реальным результатом. Это уязвимость, которая порождается неуверенностью в себе, а затем усугубляется, часто преднамеренно, страхом».

20. «Никогда не принимайте решения на основе страха. Принимайте решения, основанные на надежде и возможности. Принимайте решения, основываясь на том, что должно произойти, а не на том, чего не должно быть».

21. «Я понял, что пока я твердо придерживаюсь своих убеждений и ценностей — и следую своему моральному компасу, — тогда единственные ожидания, которым я должен соответствовать, — это мои собственные».

22. «Откажитесь от дружбы, которая заставляет вас чувствовать себя маленьким и незащищенным, и ищите людей, которые вас вдохновляют и поддерживают».

23. «У вас не всегда может быть комфортная жизнь. И не всегда у вас получится решить сразу все мировые проблемы. Но никогда не недооценивайте влияние, которое вы можете оказать, потому что история показала нам, что мужество может быть заразительным, а надежда может обрести собственную жизнь».

24. «Единственный способ заставить меня работать изо всех сил — это сомневаться во мне».

25. «Успех не в том, сколько денег вы зарабатываете, а в том, что вы делаете в жизни людей».

26. «Просто делай то, что работает для тебя, потому что всегда найдется кто-то, кто думает иначе».

27. «Найдите партнеров, которые сделают вас лучше. Не впускайте в свою жизнь людей, которые тяготят вас. Хорошие отношения чувствуют себя хорошо. Они чувствуют себя хорошо. Они не болят».

28. «Давайте проясним, вы не хотите быть с мальчиком, который слишком глуп, чтобы знать и ценить умную девушку».

29. «Есть еще много причин, ради которых стоит пожертвовать, так много истории еще предстоит сделать».

30. «Вам не нужно быть кем-то другим, чтобы быть важным. Вы важны сами по себе.

31. «Каждая девушка, где бы она ни жила, заслуживает возможности развить в себе обещание».

32. «Ни одна страна не сможет по-настоящему процветать, если она душит потенциал своих женщин и лишает себя вклада половины своих граждан».

33. «Быть ​​президентом не меняет того, кто вы есть — это показывает, кто вы есть».

34. «Я пример того, что возможно, когда девочки с самого начала их жизни любимы и лелеются окружающими».

35. «С каждым словом, которое мы произносим, ​​с каждым действием, которое мы предпринимаем, мы знаем, что наши дети наблюдают за нами. Мы, родители, являемся их самым важным образцом для подражания».

36. «Все это «чтобы ты мог получить все». Нет, не одновременно. Это ложь. И этого не всегда достаточно, потому что это дерьмо не всегда работает».

37. «Сейчас я думаю, что это один из самых бесполезных вопросов, которые взрослый может задать ребенку: кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Как будто взросление конечно. Как будто в какой-то момент ты становишься чем-то, и это конец».

38. «Если вы не выйдете и не определите себя, вас быстро и неточно определят другие».

39. «Для меня становление — это не прибытие куда-то или достижение определенной цели. Вместо этого я вижу в этом движение вперед, средство развития, способ постоянного достижения лучшего себя. Путешествие не заканчивается».

40. «Мы соглашаемся на мир таким, какой он есть, или мы работаем для мира, каким он должен быть?»

41. «На каждую дверь, которая была открыта мне, я пытался открыть свою дверь другим».

42. «Дружба между женщинами, как скажет вам любая женщина, строится из тысячи маленьких добрых поступков… обмениваемых туда-сюда и снова».

43. «Один из уроков, на которых я вырос, заключался в том, чтобы всегда оставаться верным себе и никогда не позволять тому, что кто-то говорит, отвлекать вас от ваших целей. И поэтому, когда я слышу о негативных и ложных нападках, я действительно не вкладываю в них никакой энергии, потому что знаю, кто я».

44. «Женщины всю жизнь терпят эти унижения - в форме освистывания, ощупывания, нападения, угнетения. Эти вещи ранят нас. Они истощают наши силы. Некоторые порезы настолько малы, что едва заметны. Другие огромны и зияют, оставляя шрамы, которые никогда не заживают. В любом случае они накапливаются. Мы носим их повсюду, в школу и на работу, дома, воспитывая детей, в наши места отправления культа, в любое время, когда мы пытаемся продвигаться вперед».

45. «У нас всегда должно быть три друга в нашей жизни: один, который идет впереди, на которого мы равняемся и за которым следуем; тот, кто идет рядом с нами, кто с нами на каждом шагу нашего пути; а затем тот, к кому мы возвращаемся и приводим с собой после того, как расчищаем путь.

46. ​​«Теперь, когда я стал взрослым, я понимаю, что дети в очень раннем возрасте понимают, когда их обесценивают, когда взрослые недостаточно инвестируют, чтобы помочь им учиться. Их гнев по этому поводу может проявляться как неуправляемость. Вряд ли это их вина. Они не «плохие дети». Они просто пытаются выжить в плохих обстоятельствах».

47. «Искусство — это не просто приятное занятие или занятие, если есть свободное время или если человек может себе это позволить. Скорее картины и стихи, Музыка а также мода, дизайн и диалог — все они определяют, кто мы как люди, и рассказывают о нашей истории следующему поколению».

48. «Я все еще в процессе, и я надеюсь, что так будет всегда».

49. «Удивительно, как стереотип работает как настоящая ловушка. Сколько «сердитых чернокожих женщин» попали в круговую логику этой фразы? Если вас не слушают, почему бы вам не стать громче? Если вас списывают как злого или эмоционального, разве это не приводит к тому же самому?»

50. «В жизни вы контролируете то, что можете».

51. «Хулиганы — это напуганные люди, прячущиеся внутри страшных людей».

52. «Доминирование, даже его угроза, — это форма дегуманизации. Это самая уродливая сила».

53. «Когда дело дошло до дилеммы «домой на ужин», я установил новые границы, которые лучше работали для меня и девочек. Мы составили свой график и придерживались его. ... Это восходит к моему желанию, чтобы они росли сильными и сосредоточенными, а также непримиримыми к любой форме патриархата старой школы: я не хотел, чтобы они когда-либо верили, что жизнь начинается, когда хозяин дома приходит домой. Мы не дождались папу. Теперь его работа заключалась в том, чтобы догнать нас.

Связанный: Совет Мишель Обамы Меган Маркл

54. «Мне пришлось узнать, что мой голос имеет ценность. А если я им не воспользуюсь, какой смысл находиться в комнате?»

55. «Давайте пригласим друг друга. Может быть, тогда мы сможем начать меньше бояться, делать меньше неверных предположений, отпустить предубеждения и стереотипы, которые без необходимости разделяют нас».

56. «Поскольку люди часто спрашивают, я скажу здесь прямо: я не собираюсь Бег для офиса, когда-либо. Я никогда не был фанатом политики, и мой опыт последних десяти лет мало что изменил в этом. Меня по-прежнему отталкивает мерзость — племенная сегрегация красных и синих, эта идея о том, что мы должны выбрать одну сторону и придерживаться ее, неспособные слушать и идти на компромисс, а иногда даже быть вежливыми».

57. «Я вырос с отцом-инвалидом в слишком маленьком доме с небольшим количеством денег в районе, начинающем разваливаться, и я также вырос в окружении любви и музыки в разнообразном городе в стране, где образование может забрать тебя далеко. У меня не было ничего или было все. Это зависит от того, как вы хотите это сказать».

58. «Самый простой способ не обращать внимания на женский голос — представить его бранью».

59. «Что я знал из работы в профессиональной среде — от найма новых юристов для Sidley & Austin до найма персонала в Белом доме — так это то, что одинаковость порождает еще большую одинаковость, пока вы не предпримете вдумчивых усилий, чтобы противодействовать этому».

60. «Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать. Будь хорошим человеком каждый день. Голосование. Читать. Относитесь друг к другу доброжелательно. Следуйте закону. Не пиши неприятные вещи».

61. «Это ощущение, которое я полюбил, поскольку я путешествовал больше, как новое место сигнализирует о себе мгновенно и без претензий. Воздух имеет вес, отличный от того, к которому вы привыкли; он несет запахи, которые вы не можете точно определить, может быть, слабый запах древесного дыма или дизельного топлива, или сладость чего-то цветущего на деревьях. Всходит то же самое солнце, но выглядит немного иначе, чем вы знаете».

62. «Женщины особенно должны следить за своим физическим и психическим здоровьем, потому что, если мы спешим на встречи и по делам, у нас не так много времени, чтобы позаботиться о себе. Нам нужно лучше работать над тем, чтобы ставить себя выше в нашем собственном списке дел».

63. «Я понял, что никто не будет присматривать за мной, если я не буду настаивать на этом».

64. «Дети просыпаются каждый день, веря в добро вещей, в волшебство того, что может быть. Они нециничны, верующие в своей основе. Мы обязаны им оставаться сильными и продолжать работать над созданием более справедливого и гуманного мира. Для них мы должны оставаться твердыми и полными надежды, признавая, что еще многое предстоит сделать».

65. «Вы на самом деле не знаете, насколько вы привязаны, пока не уйдете, пока не испытаете, что значит быть выбитым, пробкой, плавающей на океан из другого места».

66. «Горе и стойкость живут вместе».

67. «Барак и я были воспитаны со многими одинаковыми ценностями, как будто вы много работаете для того, чего хотите в жизни. Что ваше слово - ваша связь; что вы делаете то, что вы говорите, что собираетесь делать. Что вы относитесь к людям с достоинством и уважением, даже если вы их не знаете и даже если вы с ними не согласны».

68. «Я знал по своему жизненному опыту, что когда кто-то проявляет искренний интерес к твоему обучению и развитию, пусть даже всего на десять минут в напряженном дне, это имеет значение. Это особенно важно для женщин, для меньшинств, для всех, кого общество быстро упускает из виду».

69. «С тех пор, как я неохотно вступила в общественную жизнь, меня считали самой влиятельной женщиной в мире и называли «сердитой черной женщиной». Я хотел спросить своих недоброжелателей, какая часть этой фразы имеет значение для их больше всего — это «сердитый», «черный» или «женщина»?

70. «Удары причиняли боль, даже если я понимал, что они имеют мало общего с тем, кем я был на самом деле как человек».

71. «Моя мать придерживалась своего рода родительского мышления, которое я теперь признаю блестящим и почти невозможным для подражания — своего рода невозмутимый дзэнский нейтралитет… Она не торопилась судить и не торопилась вмешиваться. Вместо этого она следила за нашим настроением и была благожелательным свидетелем любых трудностей или триумфов, которые мог принести день ... Когда мы сделали что-то великое, мы получили достаточно похвалы, чтобы знать, что она счастлива с нами, но никогда не настолько, чтобы это стало причина, по которой мы сделали то, что сделали».

72. «Становление требует равных частей терпение и строгость. Становление — это никогда не отказываться от идеи, что нужно еще расти».

73. «Я был полон решимости быть тем, кто говорит правду, используя свой голос, чтобы поднять глухих, когда я могу, и не исчезать среди нуждающихся».

74. «Я понял, что рядом труднее ненавидеть».

75. «Я никогда не прогуливал уроки. Мне нравилось получать оценки, мне нравилось быть умным. Мне нравилось приходить вовремя. Я думал, что быть умным круче всего на свете».

Мишель Обама – королева воодушевляющий цитаты, но если вам нужно больше, у нас есть 100 цитат, которые будут держать вас в позитиве.

---