30 лучших быстрых и простых рецептов ужинов для занятых семей

Легкие рецепты ужина из вашего плана меню станут палочкой-выручалочкой в ​​напряженные ночи. А когда у вас не так много времени, эти быстрые идеи для ужина гарантируют, что вы сможете получить еду на столе. Вам нужен рецепт, который можно приготовить менее чем за тридцать минут без большого количества ингредиентов. Так что будьте готовы на целый месяц без стресса во время еды, если вы планируете питание с 30 лучших быстрых и простых рецептов ужинов для занятых семей .

Нажмите на фото выше, чтобы увидеть все рецепты!

ЗАКЛЮЧИТЕ ЭТИ ЛЕГКИЕ ИДЕИ УЖИНА

Что на ужин сегодня вечером?

Я уверен, что вы слышали это миллион раз. И если вы похожи на большинство занятых семей, попытка найти время и на приготовление еды, и на то, чтобы сесть поужинать, может быть проблемой. Вот несколько полезных советов:

• План меню - наличие плана питания на неделю или месяц помогает вам во многих отношениях. Вы знаете, что планируете делать каждый день. Вы можете проверить, что у вас есть под рукой, чтобы знать, что добавить в список покупок, и избежать лишних походов в магазин. И вы можете подумать о том, чтобы приготовить один раз, чтобы съесть дважды, использовать остатки и удвоить рецепты, чтобы заморозить дополнительные продукты.
• Держите скобы под рукой - от макарон в кладовой до различных трав и специй в шкафу, курицы и Говяжий фарш в морозильной камере на простой греческий йогурт в холодильнике, наличие ключевых предметов означает, что вы всегда можете что-то собрать.
• Есть готовые рецепты - Я вообще-то называю это рецептами своего заднего кармана. Эти быстрые и легкие рецепты ужина Я могу вытащить из заднего кармана в любой момент. Они могут быть в моем плане питания, или я могу мгновенно приготовить их, когда что-то происходит, и я не могу сделать то, что указано в плане питания. И они обычно изготавливаются с использованием вышеупомянутых скоб.
• Составьте хороший список - вы можете начать с основного списка, в котором есть предметы, которые вам нужны каждую неделю, и даже перечислить все эти основные продукты, чтобы вы могли выделить, когда вам нужно их пополнить. Затем посмотрите на свое меню и заполните все свежие ингредиенты, которые вам нужны, или специальные блюда, которые могут не всегда быть под рукой.
• Возьмите курицу-гриль - никогда не помешает иметь курицу в холодильнике. Может быть, ты хочешь разогреть все птица служить с Картофельное пюре с беконом и чеддером . Вы можете измельчить его, чтобы использовать в таких рецептах, как Лодки из цуккини, фаршированные курицей по-гречески . Или, если он вам не нужен на ужин, приготовьте немного Вальдорфский куриный салат на обеды в течение недели.

Какие есть простые идеи для ужина?

• Блюда на сковороде - это здорово, потому что все готовится на одной сковороде, вот так Чизбургер с беконом, сковорода с киноа . Это означает, что не только легко приготовить, но и очистить.
• Ужин на листовой сковороде - когда вы бросаете все на противень, не только ужин становится очень простым в приготовлении и приготовлении, но и при его обжаривании раскрываются удивительные ароматы. И вам нужно только вымыть противень, как при приготовлении Ужин на листе с лососем и песто .
• Запеканки - иногда запеканка нравиться Итальянская запеканка с лапшой или же Простой пирог пастыря На выпечку нужно время, но вы можете использовать это время, чтобы заняться другими делами, или их часто можно приготовить накануне вечером, или даже удвоить, чтобы вы могли хранить один в морозильной камере.
• Блюда без готовки - лучший вариант - вообще не готовить. Но это не значит, что вы не подаете домашнюю еду. Если у вас есть курица-гриль, о которой я упоминал, вы можете приготовить Куриные вертушки по-средиземноморски не включая плиту или духовку.
• Макароны - спагетти, феттучини, ротини и даже это Осветление пенне с томатно-крем-соусом всегда является популярным ночным продуктом.
• Завтрак на ужин - Я не думаю, что есть кто-то, кто не любит обед из блинов, вафель или даже Завтрак Tostadas .

Нужны еще идеи для быстрого ужина?

В этой коллекции вы найдете запеканку с тако, легкую говядину, креветки с соусом из креветок, жаркое из говядины, неаккуратные куриные джемы с курицей Буффало и многое другое. 30 лучших быстрых и простых рецептов ужинов для занятых семей . Проверьте их все, нажав «Запустить галерею» выше.

ЗАКЛЮЧИТЕ ЭТИ ЛЕГКИЕ ИДЕИ УЖИНА

Брианн - инженер-химик, а потом мать-домработница, а теперь разработчик рецептов, фотограф, писатель и издатель блога. Кексы и чипсы из капусты . Когда она не гонится за двумя сумасшедшими мальчишками, она на кухне готовит все, от здоровых повседневных закусок, гарниров и блюд до богатых, снисходительных угощений, потому что все дело в балансе, например, мороженое и цветная капуста. , печенье и киноа… Кексы и чипсы из капусты! Следите за ее любимыми находками гурманов на Pinterest !