Мигающие огни могут означать, что вы испытываете «калейдоскопическое зрение» - вот как это связано с мигренью

Вы когда-нибудь видели мигающий или пульсирующий свет в уголках глаз? Когда вы поворачиваете голову и смотрите прямо, там ничего нет. Но когда вы вернетесь к своим делам, эти танцующие крупинки света снова начнут появляться в уголках ваших глаз. Это раздражает - и даже сбивает с толку. И если у вас был такой опыт, вы, возможно, задавались вопросом, что-то не так с вашими глазами или, что еще хуже, вашим мозгом.

Во-первых, хорошие новости: вы не сумасшедший - у многих был такой опыт. Врачи называют это калейдоскоп зрение из-за видимых мелких частиц света в вашем периферийном зрении, которые, кажется, вращаются, как старомодный калейдоскоп. Несмотря на свое название, калейдоскопическое зрение - это вовсе не проблема со зрением и обычно не является признаком чего-то. жизнь -угрожающий.

Плохие новости? Калейдоскопическое зрение часто является частью зрительной ауры, которая сигнализирует о болезненная мигрень вот-вот начнется. По данным Фонда исследования мигрени, почти четверть домохозяйств в США есть хотя бы один семья участник, который страдает мигренью. И около 25 процентов этих страдающих мигренью имеют визуальную ауру в течение часа или около того до начала мигрени.

Если вы испытали калейдоскопическое зрение, велика вероятность, что вы также страдаете мигренью (хотя и не всегда). Калейдоскопическое зрение может пугать, если вы не знаете, что это такое, особенно если оно возникает, когда вы ведете машину или в другое время, когда вам нужно, чтобы ваше зрение было как можно более совершенным. Давайте подробнее рассмотрим причины и методы лечения калейдоскопического зрения.

Что такое калейдоскопическое зрение?

Ослепительные фрагменты, яркие точки и волнистые изображения, которые внезапно меняют размер - вот как мир смотрит через линзу калейдоскопического зрения. Эти искажения находятся на периферии вашего зрения - достаточно раздражающие, чтобы отвлекать вас, но недостаточно большие, чтобы полностью препятствовать вашей способности видеть.

Несмотря на то, что ваше зрение изменилось, зрение калейдоскопа вызвано не вашими глазами. С технической точки зрения, это тип зрительной ауры, которая возникает в ответ на внезапное увеличение активности нейронов. «Так работают пути зрения внутри мозга», - говорит Лиза Листад, доктор медицины , офтальмолог в Кливлендская клиника в Огайо. Это не проблема глаз. Мигающие огни обычно появляются на одной и той же стороне обоих глаз одновременно (имеется в виду оба левых или оба правых угла), но может показаться, что один глаз затронут больше, чем другой, поскольку внешний угол имеет больший диапазон. периферического зрения, чем внутреннего.

По теме: 8 лучших советов и приемов облегчения головной боли

Как выглядит калейдоскопическое зрение?

«Ваше калейдоскопическое зрение уникально для вас», - говорит доктор Листад. По ее словам, это часто выглядит как зигзаги, сверкающие или красочные формы или черно-белые изображения. И они имеют тенденцию двигаться - они могут начинать с середины и двигаться в сторону, или начинать сбоку и продвигаться к середине. Мы называем это маршем. Некоторые люди видят сверкающие пятна, а другие - рассеянные движения.

Интересно, что, хотя формы и цвета калейдоскопического зрения различаются от одного человека к другому, они всегда идентичны для этого человека, говорит д-р Листад. Поэтому, если узор или цвет вашего калейдоскопического зрения изменятся, вам следует сообщить об этом своему врачу.

Причины калейдоскопического зрения

Если вы испытываете калейдоскопическое зрение (также называемое визуальная аура ), причина этого может быть не намного позже: приближающаяся мигрень (также называемая визуальная мигрень ) является наиболее вероятным подозреваемым. Некоторые люди испытывают определенные ощущения, например сильное чувство усталости , до того, как начнется мигрень, но зрительные ауры являются одними из наиболее распространенных признаков.

Калейдоскопическое зрение может длиться от пяти минут до часа до того, как начнется приступ мигрени. Что касается фактического механизма, который производит пятна, линии и другие вещи, которые вы видите калейдоскопическим зрением, эксперты считают, что мигрень вызывает электрическая или химическая волна который распространяется по области вашего мозга, отвечающей за зрение, вызывая нарушения сигналов, которые приводят к световому шоу периферийного зрения.

Лечение калейдоскопического зрения

Поскольку калейдоскопическое зрение является симптомом мигрени, а не самим заболеванием, никакие лекарства напрямую не борются с ним, и оно обычно исчезает само по себе, когда начинается мигрень. Вместо этого вы можете использовать свое калейдоскопическое зрение как предупреждающий знак о том, что должно произойти, и предотвратить полную мигрень, приняв лекарства, как только ваше зрение начнет меняться.

Есть несколько видов абортивные лекарства которые могут помочь предотвратить мигрень, от нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), таких как ибупрофен, до отпускаемых по рецепту лекарств от мигрени. Не все одинаково реагируют на лекарства от мигрени, и некоторым людям также может помочь домашние средства, такие как эфирные масла и альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание. Чтобы найти подходящую для вас схему лечения, может потребоваться метод проб и ошибок.

Калейдоскоп зрение и штрихи

Симптомы мигрени и инсульта могут быть похожими. Например, вы можете почувствовать слабость на одной стороне тела. Но калейдоскопическое зрение почти исключительно связано с мигренью, поэтому, если вы испытываете такой тип ауры, вероятность инсульта снижается, говорит доктор Листад.

Тем не менее, люди, у которых есть инсульты, могут частично потерять зрение или видеть зигзагообразные огни и изображения в виде шахматной доски. Они могут даже видеть такие вещи, как воображаемое птица пролетая мимо или маленькое животное Бег через их поле зрения сразу после инсульта. «Это не то же самое, что бывает с мигренью», - говорит доктор Листад. В данном случае это мозг заполняет изображения в той области, где вы потеряли зрение из-за инсульта.

Если вы впервые испытываете калейдоскопическое зрение или какие-либо другие симптомы мигрени, или если визуальные паттерны отличаются от обычных, лучше обратиться к своему врачу чтобы убедиться, что это мигрень, а не что-то более серьезное.

Связанный: Выявите признаки цифрового напряжения глаз - и быстро почувствуйте облегчение

Есть ли у вас калейдоскопическое зрение, но без головной боли?

Краткий ответ: да. Доктор Листад говорит, что есть тип мигрени, при которой у вас просто появляется аура и никогда не болит голова. Это менее распространено, но по-прежнему считается разновидностью мигрени - без боли. Потому что люди не часто сообщают об ауре без головной боли, также известной как глазная мигрень врачи не знают, насколько это распространено.

Вы можете задаться вопросом, следует ли вам обращаться к своему калейдоскопическому зрению, если мигрень не вызывает боли. Ответ зависит от того, насколько сильно нарушено ваше зрение, и от того, что вы делаете, когда возникает проблема. Например, если вы управляете автомобилем (или выполняете любую другую задачу, требующую хорошего зрения), важно избавиться от калейдоскопического зрения. Поскольку не существует лекарств, специально предназначенных для этого симптома, ваш врач, скорее всего, назначит лекарство от мигрени. «Imitrex, вероятно, является наиболее распространенным лекарством для лечения этого или Maxalt для людей, которые просто получают визуальные эффекты», - говорит д-р Листад. Прием добавок оксида магния также может помочь уменьшить частоту.

Беспокойство, упражнения и калейдоскопическое зрение

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, ни беспокойство, ни физические упражнения не вызывают калейдоскопического зрения - по крайней мере, в техническом определении этого слова. Но есть некоторые доказательства эта тревога может сыграть злую шутку с вашими глазами и мозгом, заставляя вас думать, что вы видите определенные вещи, такие как мигающие огни, мерцающие изображения или даже яркие образы, что похоже на опыт калейдоскопического зрения.

Что касается упражнений, некоторые люди могут жаловаться на нечеткое зрение или звездочки во время тренировки. Хотя это не то же самое, что зрение калейдоскопа, может быть неприятно, если вы не знаете, что его вызывает. Если вы заметили визуальные изменения во время или сразу после тренировки, поговорите со своим врачом. Некоторые эксперты считают, что нечеткое зрение может быть связано с недостатком кислорода в глазах или другой основной проблемой со здоровьем.

По теме: 7 продуктов, которые вы должны есть, чтобы сохранить здоровье глаз

Является ли калейдоскопическое зрение признаком рассеянного склероза?

Рассеянный склероз может вызывать несколько тревожных симптомов, таких как онемение и слабость, затруднения при ходьбе и проблемы со зрением . Но проблемы со зрением, связанные с РС, включают частичную или полную потерю зрения на один глаз за раз, боль при движении глаз, длительное двоение в глазах и нечеткое зрение. Это не то же самое, что зрение калейдоскопа.

Информационный бюллетень Healthy Now

Заботиться о себе

Калейдоскопическое зрение может беспокоить, особенно если оно застает вас в неподходящее время. Постарайтесь увидеть в этом полезный индикатор того, что болезненная мигрень может быть на горизонте - которую вы можете предотвратить с помощью лекарств, прежде чем они испортят вам день. Если изменения в вашем зрении появились недавно, поговорите со своим врачом о том, что происходит, чтобы убедиться, что эти зигзагообразные искры - не более чем неприятность.

Далее попробуйте эти домашние средства от мигрени .

Источники:

• Лиза Листад, доктор медицины , офтальмолог в Кливлендская клиника в Огайо
• Фонд исследования мигрени : Сбор денег на исследования мигрени
• Журнал головной боли и боли : Клинические особенности ауры зрительной мигрени: систематический обзор.
• Бригам и женская больница : Визуальная мигрень
• Американский фонд мигрени : Хронология приступа мигрени
• Мозг и жизнь : Следует ли мне беспокоиться о глазной мигрени?
• До настоящего времени : Неотложное лечение мигрени у взрослых
• Кливлендская клиника : Мигрень без боли?
• Клиника Майо : Глазная мигрень: когда обращаться за помощью
• Клиника Майо : Рассеянный склероз
• AnxietyCentre.com : Симптомы беспокойства по поводу калейдоскопа
• Бостон Глоуб : Нормально ли видеть нечеткое зрение во время упражнений?