(САРА ХОН)
Не можете определиться с пиццей или пастой? Попробуйте и то, и другое в этом быстром ужине из любимой всеми еды! Эта сырная сливочная запеканка из пасты и пиццы Supreme от Ужины для скинни: 125 более легких и полезных блюд для вашей семьи by Brooke Griffin превращает вкус превосходной пиццы в достойное страстное блюдо из макарон. Griffin делает рецепт запеченных макарон более легкими, нежирными и цельнозерновыми. Говяжий фарш и пепперони из индейки.
Вы можете сократить время подготовки вдвое, приготовив запеканка накануне вечером и в холодильнике. Или удвойте рецепт и заморозьте половину для будущего ужина!
По теме: 150+ Рецепты из говяжьего фарша и 100+ Рецепты пасты
Оцените это:
Разогрейте духовку до 350 ° F. Смажьте круглую форму для выпечки размером 13 x 9 дюймов или 14 дюймов кулинарным спреем.
Готовьте пасту до состояния аль денте в соответствии с инструкциями на упаковке; осушать.
В большой сковороде на среднем или сильном огне готовьте говяжий фарш, пока он не перестанет быть розовым, 7-8 минут, измельчая говядину по мере приготовления. Переложите на тарелку и слейте лишний жир.
Добавьте оливковое масло в сковороду. Добавьте чеснок, лук, болгарский перец и грибы и готовьте, пока овощи не станут мягкими, 4–6 минут.
Верните говядину в сотейник и смешайте с овощами. Убавьте огонь до минимума. Добавить соус для пасты и итальянскую приправу и хорошо перемешать. Добавьте приготовленную пасту и перемешайте, пока она не станет однородной.
Переложить смесь в подготовленную форму для запекания. Сверху посыпьте моцареллой и пепперони. Выпекать без крышки, пока сыр не растает, 20-25 минут.
На 6 порций.На порцию: 445 ккал,15 гжир, 69 мг хол, 29 г проте,50 гуглеводы,14 гсахар7 гклетчатка, 853 мг натрия
Взято изУжины для скинни: 125 более легких и полезных блюд для вашей семьиБрук Гриффин (Поваренные книги Уильяма Морроу).