Спагетти из кабачков медленного приготовления с соусом из мяса индейки

Спагетти из тыквы - восхитительная альтернатива пасте для сокращения углеводов в этом блюде. Сара Олсон , блоггер в themagicalslowcooker.com . Замена фарша из индейки на говядину означает меньшее количество насыщенных жиров.

Спагетти из кабачков медленного приготовления с соусом из мяса индейки

Оцените это:

0,0 из 0 Голоса

• Обслуживает

  4

• Распечатать

Ингредиенты

• 1 столовая ложкаоливковое масло
• 1 фунт73% нежирный фарш из индейки
• 1 банка (23,5 унции)соус маринара
• 1нарезанный кубиками гриб портобелло
• 1маленький белый лук, нарезанный кубиками
• 1 гвоздикачеснок, измельченный
• & frac14; чайная ложкаперец
• & frac12; чайная ложкаорегано
• & frac12; чайная ложкасушеный базилик
• 1(3 фунта) спагетти из тыквы
• Базилик свежий, для посыпки

Ключевые теги

• званый ужин
• фарш из индейки
• Полезные рецепты в мультиварке
• рецепты
• Мультиварка
• Медленный ужин
• Медленное приготовление блюд
• спагетти сквош
• Лодки для спагетти для сквоша

Направления

1. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Коричневая индейка; добавить в мультиварку.

2. Добавьте в мультиварку соус маринара, грибы, лук, чеснок, перец, орегано и базилик. Перемешайте.

3. Кабачок разрезать вдоль пополам и ложкой удалить семена. Положите тыкву разрезанной стороной вниз в соус в мультиварке. Накрыть крышкой и варить на ВЫСОКОЙ 4 часах. Не открывайте крышку во время приготовления.

4. Вынуть тыкву из мультиварки; развяжите пряди вилкой; ложка соуса и свежий базилик сверху.

   
   

Кухонный стол

На 4 порции.

Записка повара