Замените жирные сливки на кокосовые сливки с помощью этих 25 полезных рецептов без молока

Интересный что делать с участием кокосовый крем что у вас есть вокруг? Он может сидеть в банке отдельно, или, может быть, у вас есть кокосовое молоко, которое отделилось, оставив вас с кокосовыми сливками. В любом случае, есть много полезных и вкусных способов употребить его!

Если вы действительно любите кокос, вы можете даже проявить творческий подход, используя кокосовый крем в нескольких частях блюда. Он на удивление хорошо работает как замена сливочному или растительному маслу в корках для пирогов. Чтобы дать вам представление, это легкий клубничный пирог использует его как для корочки, так и для начинки, всего с пятью ингредиентами.

Рецепты без молочных продуктов с кокосовым кремом

Если вам нужно больше способов использовать кокосовые сливки, одна из моих любимых идей - заменить их жирными сливками в рецептах, чтобы они не содержали молочных продуктов. Поскольку содержание жира одинаково, практически в любом блюде с жирными сливками можно использовать кокосовые сливки. Например, вы можете поменять его на тыквенный пирог без сахара или же грибной крем без глютена .

Для тех, кто переносит твердые сыры или масло и хочет избегать только молочного молока и сливок, есть еще больше вариантов. Вы можете использовать кокосовые сливки вместо жирных сливок, чтобы приготовить такие рецепты, как мороженое без сахара , низкоуглеводный завтрак запеканка , или даже лапша из кабачков Альфредо .

Варианты замены - это здорово и все такое, но если вы не хотите изменять рецепты, не волнуйтесь. Есть тонны из них, которые уже написаны, чтобы использовать кокосовые сливки как есть.

Имея это в виду, это коллекция некоторых из лучших рецептов кокосового крема. Он включает в себя всего понемногу, от завтрака до ужина и десерта. И все они с низким содержанием углеводов, без сахара и глютена.

Обзор идей рецептов кокосового крема

Нажмите кнопку «Запустить галерею», чтобы просмотреть все рецепты! Вы найдете ссылку на каждый рецепт в подписи к каждой фотографии.

Хотите сохранить эти идеи рецептов кокосового крема на потом? Щелкните значок Pinterest и закрепите изображение ниже, чтобы вы могли вернуться к нему в любое время!

Следующая попытка 19 декадентских обедов с низким содержанием углеводов