38 рецептов пикантной киноа для белковых блюд WFH

Если и есть что-то, что у меня всегда под рукой в ​​кладовой, кроме риса, макаронных изделий и чечевицы, то это суперпродукт киноа. Очень питательный и богатый белком, это один из основных продуктов питания, который я полюбил.

Что мне нравится в киноа, так это то, насколько она универсальна в приготовлении пищи. Вы можете использовать это в супы , в салатах, в фрикадельках, в блинах или даже в перце или в тако! Киноа практически невозможно заскучать, и существует масса рецептов, с которыми вы обязательно должны ознакомиться (если вам это еще не нравится).

Связанный: 12 восхитительных чаш для киноа, которые упаковывают пунш

От супа из квиноа с белой фасолью и фрикаделек из азиатской квиноа до оладий из тыквы с пармезаном и жареного риса из киноа, до чаши из чечевицы и киноа и тако из черной фасоли - здесь обязательно найдется рецепт киноа, который вам обязательно понравится.

Далее, 37 безумно хороших ужинов из куриной сковороды, которые можно быстро приготовить дома

Вот 38 легкие и пикантные рецепты киноа для белковых блюд. Просмотрите их и убедитесь, что вы закрепили свои любимые!

Фелиция Лим - автор пищевого блога. Блюдо по блюду , где личные истории переплетаются с простыми, полезными рецептами (большинство из которых не содержат глютен или зерновые).

Сократится на ее блог и поздороваться, желательно с печеньем в одной руке, а с кружкой в ​​другой!