Комик Лиза Лампанелли честно говорит о еде и похудании в чучелах

Давай. Съешьте еще один пончик. Просто кусочек. Ничего страшного, правда… правда?

Битва, которую люди иногда ведут с пищей, озадачила и смутила наш вид. поколения . Еда должна питать нас, но она может стать нашим другом или нашим извергом. Мы можем часами размышлять о том, почему я это съела? а затем томиться в чувстве вины. Мы сидим на диете, отказываемся от этой диеты, а в понедельник снова приступаем к ней. Иногда мы признаем, что просто потеряли контроль. Отношения, которые мы строим с едой или другими отвлекающими факторами, часто являются одними из самых сложных в нашей жизни.

Пьеса Лизы Лампанелли «Чучело» проходит в Нью-Йорке и многое говорит о еде и похудании.('Фаршированный')

Эти и другие размышления дают достаточно пищи для размышлений драматургу и комику. Лиза Лампанелли захватывающая новая игра, Фаршированные , самоописанное забавное и трогательное путешествие по [ее] опыту с едой и телом.

Вы можете увидеть это сейчас в Нью-Йорке в Вестсайдском театре. Шоу, режиссер Джексон Гей и произведен Рэйчел Карпф , предварительный просмотр начался 5 октября и официально откроется 31 октября.

56-летняя Лампанелли играет главную роль в своей работе вместе с Марша Стефани Блейк, Лорен Энн Брикман а также Иден Малин. Персонажи охватывают весь спектр: пожизненно сидящие на диете, страдающие булимией, уверенные в себе женщины с избыточным весом и постоянный нулевой размер. Скорее всего, вы знаете некоторые или все из них.

Как объясняет Лампанелли на своем веб-сайте, Фаршированные не уклоняется от сложных вопросов, таких как: съесть сэндвич с мороженым в душе так же эмоционально, как кажется? Что лучше джинсов: маффин или верблюжий носок? И, если Опра, самый влиятельный человек в мире, не может решить свои проблемы с едой, что могут сделать остальные из нас, кроме как смеяться, когда мы пытаемся?

Лиза Лампанелли и Венди Уильямс делят мгновение летом 2019 года, выглядя «раскаленными».(Лиза Лампанелли)

Рецензенты размышляли, что речь идет не только о пищевой зависимости. Скорее, это актуально для всех, кто боролся с зависимостью или принуждением. И разве это не все мы?

Лампанелли был дважды номинирован на премию «Грэмми» и появлялся во множестве ночных комедийных и утренних шоу. С шестью телешоу в ее резюме, ее часто называют очаровательной королевой подлости в комедии. В своей пьесе она доказывает, что владеет многими другими эмоциями, в том числе способностью очень ясно видеть себя сейчас и уязвимым образом делиться своими мыслями с аудиторией - как новая королева бережливого производства.

Послушай ее Получить чучело Подкаст о здоровье и благополучии на iTunes, цель которого - помочь людям учиться и жить лучше. Я поговорил с Лизой о ее игре и о том, что она думает о жизнь как худенькая девушка.

Лиза Лампанелли теперь королева бережливого производства, особенно в ее новой пьесе «Чучело».(Дэн Дион)

Итак, сколько веса вы сбросили?

Я похудел на 107 фунтов; сейчас я вешу 141,7 фунта. Я действительно горжусь. Я никогда не был такого размера, и мне нравится, что теперь я могу делать покупки везде дешево.

Какие у вас были отношения с едой?

Это всегда было моей страстью, моим несчастным наркотиком. Я потратил 32 года из 56, борясь со всей этой проблемой. Когда я был моложе, я прекрасно проводил время в старшей школе, моя домашняя жизнь была хорошей, но я использовал еду для комфорта и по эмоциональным причинам позже, когда мне было одиноко или я скучал по дому. Это был заменитель для меня - о, и я никогда не любил пить.

Что побудило вас сделать это шоу и как ваша личная история влияет на то, что мы видим?

Я написала пьесу, потому что считала, что с таким же успехом могу получить что-нибудь, кроме растяжек и целлюлита. Да, но спектакль актуален и для мужчин. Многие борются с одними и теми же вещами.

Я хотел без страха рассказать историю женщин и еды, чтобы никто не подумал, что они единственные, кто борется с этим. В спектакле я хронически придерживаюсь диеты / ем, а есть худенькая девушка, которая не может набрать вес. Есть девочка с анорексией / булимией и большая девочка, которая любит и принимает себя такой, какая она есть. Особенно она излучает надежду, а это действительно редкая и красивая вещь.

Вы здесь немного сожалеете.

Когда у меня был лишний вес, я действительно хотел, чтобы это был я с таким же самолюбием, самообладанием и самопринятием. Я перепробовала все диеты и программы похудания. Теперь я нахожусь в управляемом месте, и мне нравится прогресс, которого я добиваюсь!

Поздравляю! Это настоящее достижение. Расскажи нам больше.

Пять лет назад, в апреле 2019 года, мне сделали рукавную резку желудка. [Это называется вертикальной рукавной гастрэктомией, при которой удаляется примерно 80 процентов желудка, оставляя часть, очень похожую на банан. Эта необратимая процедура ограничивает количество пищи, которую может вместить желудок.]

Когда мне исполнилось 50, я понял, что хочу жить долго и не хочу подвергать опасности свое здоровье. Мне посчастливилось найти хорошего хирурга. Жаль, что я не сделал это, когда мне было 20. Это было пять маленьких разрезов, я быстро зажила, и не было никакого изменения маршрута, как при обходном желудочном анастомозе. Я могу есть только крошечное количество шесть раз в день.

Дело не только в операции, верно? Конечно, это было бы слишком просто ...

Не делайте этого, пока не будете готовы выполнить эмоциональную работу по снижению веса. Используйте это как инструмент. Я продолжал осознанные приемы пищи, чтобы сдерживать эмоциональное питание. [Осознанное питание подразумевает смакование пищи, когда вы едите небольшими порциями очень медленно и следите за тем, чтобы пережевывать пищу полностью.] Я не хочу снова набирать вес после этого путешествия.

Лиза Лампанелли появится на шоу Говарда Стерна в октябре 2019 года, чтобы рассказать о 'Stuffed'.(Шоу Говарда Стерна)

Итак, большой вопрос: что вы едите?

Сначала у меня было мало энергии, поэтому я обратилась к врачу функциональной медицины - тела, разума и духа - и она помогла мне определить необходимые мне питательные вещества, которых мне не хватало. Теперь я ем зелень с зеленым соком и смузи, а раньше я смеялся над натуральными и органическими продуктами! Я действительно следую этому правилу 80/20, поэтому 20 процентов того, что я ем, я трачу на себя. Я не могу есть целые овощи из-за своего маленького желудка, но я люблю тарелки с киноа и креветками.

Как это работает для тебя?

Моя энергия безумно хороша! Я не засыпаю на репетициях и могу ходить по 12-16 часов в день, плюс есть время на сочинение. Я ем, как положено здоровому человеку. И у меня есть мотивация: я хочу написать еще три пьесы!

Лиза Лампанелли обнимает любимую собачку и делится хорошими новостями о своей новой пьесе «Чучело».(Дэн Дион)

Вы разведены. Как твои отношения и личная жизнь сейчас?

В прошлом я всегда искал мужчин выше или ниже меня, чтобы заставить меня почувствовать, что я контролирую кого-то или о ком заботятся. Я должен был научиться побыть одному в течение долгого времени. Мне нужен духовный и эмоциональный равный, хотя я научился этому немного поздно. Я работаю над собой как над человеком, чтобы встретить нужного человека.

Можно поговорить о физических упражнениях?

Какое-то время я занимался дальними дистанциями Бег вроде 5 миль, но это меня напрягало, и мне это не нравится. Тогда я чувствую беспокойство и вину, когда не делаю этого. Я много гуляю, гуляю по окрестностям или гуляю с друзьями. Я знаю, что не могу заставить себя заниматься оздоровительными процедурами, которые мне не предназначены. Я беру уроки чечетки, и эй, я прыгаю по сцене в своей пьесе.

Что вы хотите сказать нашим читателям, которые хотят похудеть и задумываются об этой процедуре?

Если вы все перепробовали, помните, что это средство, а не средство. Если вы еще не можете осмыслить операцию - а многие люди не могут, - работайте над внутренней стороной, чтобы полюбить себя таким, какой вы есть. Во всяком случае, это цель в конце концов. Подумайте о похудении для здоровья. И посмотрите на себя в зеркало и скажите: «Я принимаю то, где я нахожусь сегодня». В конечном итоге это приведет вас в правильном направлении, куда вы должны идти.

Mind Your Body with Stephanie Stephens представляет знаменитостей и успешных людей в возрасте 45+, которые делятся своими последними проектами, секретами здорового образа жизни и многим другим.