Шакил О'Нил демонстрирует резкую потерю веса, надеясь «сделать рекламу нижнего белья» с сыновьями

О'Нил планирует сбросить еще 20 фунтов к своему следующему дню рождения.

• Автор: Девон Форвард
• Дата обновления:

Шакил О'Нил движется в новый год как (немного) меньший мужчина, потерявший 40 фунтов в этом году!

Он говорил с Развлечения сегодня вечером впереди его новогодний Специальный обратный отсчет накануне, Шактакулярный спектакль , рассказывая о своей недавней потере веса и своем постоянном плане похудеть еще больше в 2019 году.

О'Нил сказал: «Я потерял 40 фунтов. Мне нужно сбросить еще около 20, но впечатляюще».

Что касается того, почему он был вдохновлен на такое изменение, О'Нил упомянул забавную цель, которую он поставил, заявив: «Я действительно наберусь терпения и сделаю рекламу нижнего белья со своими сыновьями».

У О'Нила трое сыновей: Шариф , Шакир , и Майлз . У него были и Шариф, и Шакир со своей бывшей женой, Шони О'Нил , а Майлз - сын Шони и пасынок О'Нила.

5 марта звезде исполнится 51 год, и именно к этой дате он хочет сбросить следующие 20 фунтов.

То, что вызвало желание О'Нила похудеть, было кровью, и бывший профессиональный баскетболист рассказал об этом опыте: «Все дело в правильном питании. Я сделал анализ крови, мой друг позвонил мне и сказал: «Ты толстый', и она дала мне имя этого парня, и он сделал анализ крови, и вы знаете, потому что я был спортсменом - я не ел салат. Я не буду обращать на это внимание. наплевать на все это».

Он продолжил: «Я не знал, в чем разница между углеводами и белком, в 50 лет я никогда не знал. Итак, он говорил, что вы не можете делать это, вы не можете делать это, больше овощей, мой железо низкое. И как только я начал менять некоторые вещи, оно упало».

К счастью, для О'Нила не составило большого труда похудеть, поскольку 50-летний мужчина заявил: «Плюс добавки, которые я принимаю, и коктейли, которые я пью, вес просто упал. Я еще не на 100 процентов в режиме ниндзя. Я все еще на 75 процентов».

О'Нил дал еще несколько советов людям, которые хотят пойти по его стопам, посоветовав им начать с ходьбы, даже если это будет всего 30 минут каждый день. Затем он сказал людям избавиться от вещей, которые они любят, а для него это хлеб и газировка.

Так какова его заветная мечта? О'Нил пошутил: «Я хочу, чтобы меня называли Черным. Марк Уолберг .'

---