Прекратите выдергивать волосы! У нас есть горячие советы, как быстро избавиться от перхоти

Перхоть - причина многих плохих волос. Если он у вас есть, вы, вероятно, захотите поскорее избавиться от него.

Прежде чем вы сможете подумать о том, как избавиться от перхоть Тем не менее, вы должны быть уверены, что на самом деле у вас перхоть, а не что-то еще. Есть и другие состояния, которые могут вызывать аналогичные симптомы сухой и зудящей кожи головы.

Что такое перхоть?

Люди часто неправильно понимают, что такое перхоть на самом деле. Это не просто сухая кожа головы , хотя шелушение и зуд могут быть такими же, как если бы у вас была просто сухая кожа на коже головы. Но техническое объяснение перхоти может вас удивить. «Перхоть, или себорейный дерматит, - это воспалительное заболевание волос / сальных желез, содержащих кожу, например кожу головы», - говорит Адам Фридман, доктор медицины, профессор дерматологии в Школа медицины и наук о здоровье Джорджа Вашингтона. Воспаление кожи черепа приводит к слишком быстрому обновлению кожи, что приводит к появлению лишней, сохраняющейся шелушащейся кожи, которую невозможно быстро устранить.

Другие состояния, которые могут вызвать сухость кожи головы

Себопсориаз

Тип псориаза, при котором на коже головы обычно образуются толстые твердые налеты. Для лечения обычно требуются лекарства, отпускаемые по рецепту.

опоясывающий лишай на голове

Разновидность стригущего лишая, поражающая кожу головы. Пероральные противогрибковые препараты - наиболее распространенное лечение.

Хотя некоторые из тех же средств, которые вы можете использовать от перхоти, могут помочь уменьшить шелушение, которое вы испытываете при этих состояниях, вам потребуются лекарства, чтобы вылечить или эффективно лечить их.

Почему вам следует проконсультироваться с дерматологом

Первый шаг в попытке избавиться от перхоти - обратиться к дерматологу. Они могут подтвердить, что у вас действительно перхоть, в отличие от себопсориаза, опоясывающего лишая или чего-то еще. После постановки диагноза себорейный дерматит врач может выписать лекарство по рецепту, что часто является первым шагом к уменьшению перхоти. По словам Фридмана, это состояние очень хорошо поддается лечению местными стероидами и обычно дает заметные результаты в течение нескольких дней.

По теме: это лучшие способы борьбы со стрессовым потом, по мнению врачей

Распространенная ошибка при лечении перхоти

Пытаясь избавиться от перхоти, многие люди совершают серьезную ошибку, которая в конечном итоге может усугубить проблему. Многие не моют волосы часто, опасаясь «высушить их», отмечает Фридман. Если недостаточно мыть кожу головы, эти омертвевшие клетки кожи, грязь и бактерии накапливаются на коже головы, вызывая еще большее воспаление и усугубляя болезнь. Кроме того, себорейный дерматит может привести к выпадению и выпадению волос, что еще больше увековечивает этот миф, поскольку страдающие думают, что мытье волос / кожи головы ускорит выпадение волос. Отсюда идет нисходящая спираль.

Лучшие средства от перхоти

В Американская академия дерматологии отмечает, что для многих взрослых с себорейным дерматитом это может быть хроническое, возможно пожизненное состояние, которое имеет тенденцию повторяться. Тем не менее, даже для тех, кто никогда не сможет полностью вылечиться, существуют эффективные методы лечения, которые могут помочь контролировать симптомы.

AAD сообщает, что многие взрослые видят наилучшие результаты в схеме лечения, которая включает в себя некоторую комбинацию шампуней от перхоти, местных лекарств и кремов для восстановления барьера.

Кожа каждого человека уникальна, поэтому нет одного шампуня от перхоти, который подошел бы каждому. Лучше всего начать с шампуней, содержащих пиритион цинка, который борется как с грибком, так и с бактериями, что делает его хорошим оружием против перхоти и других заболеваний кожи головы.AAD рекомендует поэкспериментировать с разными брендами, чтобы найти лучший шампунь от перхоти для вашей конкретной ситуации.

Натуральные средства и средства от перхоти своими руками

Страдающие перхотью, которые опасаются химикатов, часто выбирают естественный или самостоятельный способ лечения кожи головы. Популярный вариант - это средство, использующее комбинацию эфирных масел. Исследования показали, что масло чайного дерева может быть эффективным для уменьшения воспаления кожи. Другие распространенные домашние средства от перхоти включают кокосовое масло и алоэ вера. Хотя на самом деле они не могут вылечить само заболевание, эти вещества обладают успокаивающими свойствами, которые могут облегчить некоторый дискомфорт, который может вызвать сухая, шелушащаяся кожа головы.

Связанный: Средство от перхоти своими руками с помощью яблочного уксуса

Примечание: дерматологи предупреждают, что попытки вылечить перхоть домашними средствами или самодельными смесями часто могут иметь неприятные последствия, поскольку некоторые вещества (даже натуральные) могут раздражать кожу головы, что еще больше усугубляет проблему. Если вы собираетесь попробовать средство от перхоти, сделанное своими руками, лучше ограничить лечение одним ингредиентом за раз и внимательно следить за любыми признаками раздражения или ухудшением симптомов.

Учитывайте свое окружение

Фридман отмечает, что хронический себорейный дерматит может быть вызван факторами образа жизни. Состояние часто обостряется или ухудшается, если вы испытываете стресс или болеете, неправильно питаетесь или экономите на сне. Следование стандартным рекомендациям по здоровому образу жизни также может поддерживать вашу кожу головы в тонусе.

Страдаете от сухой кожи зимой? Попробуйте эти увлажняющие сыворотки.