15 низкоуглеводных картофельных фри, которые стоит попробовать, когда вы держитесь подальше от картофеля

Картофель фри - один из тех продуктов, от которых с низким содержанием углеводов невозможно. Все любят хрустящий, соленый, успокаивающий картофель фри! Однако именно высокое содержание углеводов, дискомфорт и чувство вины заставляют меня воздерживаться от обычного картофельного фри. Даже если в то время это кажется хорошей идеей, следующий день заставляет вас чувствовать себя иначе.

Связанный: Все, что вы когда-либо хотели знать о кето-диете

Эти здоровые эти жарить альтернативные рецепты сделать жизнь немного проще, когда вы можете насладиться жареным, который остается таким же вкусным и успокаивающим. Хотя все эти виды жареного картофеля сами по себе не являются сверхнизкоуглеводными, в них меньше углеводов, чем в типичном картофеле-фри. Кроме того, все рецепты безглютеновые, а некоторые могут даже обмануть ваших детей, чтобы они попробовали овощи, которые они никогда раньше не пробовали или думают, что им не нравятся, например репу, брюкву, стручковую фасоль или баклажаны.

Далее попробуйте17 вкусных низкоуглеводных рецептов легких блюд

Бренда Беннетт - автор поваренной книги, мама, обучающаяся на дому, писатель, фотограф, повар и блогер, стоящая за «Мамой без сахара». Мама без сахара - женщина, миссия которой состоит в том, чтобы уменьшить и исключить добавление переработанного сахара в жизни своей семьи. Она специализируется на использовании натурального сахара и заменителей сахара для создания более здоровых версий популярных и любимых рецептов. С 2019 года ее блог стал сегодня самым популярным источником в Интернете без сахара. Ее поваренная книга, Мама без сахара, натуральные сладости и рецепты без сахара для всей семьи, уже доступен для заказа.