(фото iStock)
Это установленный медицинский факт, вбившийся вам в голову дерматологом: вам необходимо использовать солнцезащитный крем чтобы защитить себя от рака кожи. Но изучение опубликовано в Журнал Американской медицинской ассоциации (JAMA) в мае 2019 года сообщалось, что некоторые активные ингредиенты солнцезащитного крема всасываются в ваше тело и попадают в кровоток. Может ли поглощение этих химических веществ вызвать у вас рак?
Связанный: Лучшие солнцезащитные кремы 2019 года
Однако, прежде чем выбросить каждую бутылочку солнцезащитного крема из своей аптечки, давайте подробно рассмотрим данные исследования. Двадцать четыре участника исследования использовали различные формы солнцезащитного крема, разбитые на группы широко доступных спреев, лосьонов или кремов, в течение четырех дней. Они наносят одинаковое количество солнцезащитного крема на 75 процентов своей кожи четыре раза в день в течение четырех дней. (Между прочим, это максимальное применение, рекомендованное брендами солнцезащитных кремов.) У каждого субъекта было взято 30 образцов крови, и все четыре активных ингредиента, содержащихся в солнцезащитном креме, были показаны в результатах анализа крови субъектов. Четыре ингредиента: авобензон, оксибензон, октокрилен и экамсула.
Было ли в крови испытуемых достаточно каждого ингредиента, чтобы представлять опасность?
Потенциально да: каждый ингредиент был измерен с концентрацией более 0,5 нанограмма на мл крови, уровень, установленный регулирующими органами, может быть связан с более высоким риском рака у животных. Потребуются дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли поглощение продуктов с такими уровнями повлиять на здоровье человека.
ЛампочкаСвязанный: DWTS Pro Уитни Карсон о том, как Меланома почти не позволила ей попасть в шоу
Итак, что это значит для вас? Условия обучения маловероятны в реальных условиях. жизнь , говорит Эми Форман Тауб , Основатель Продвинутая дерматология в Линкольншире, штат Иллинойс. Это будет похоже на то, как если бы во время пляжного отпуска вы использовали целую бутылку солнцезащитного крема объемом 8 унций в день на человека. Кроме того, мы не знаем, что уровень, превышающий рекомендованный FDA, на самом деле вреден. Однако, если вас беспокоят эти результаты, я бы рекомендовал использовать только минеральные (не содержащие химикатов) солнцезащитные кремы, которые содержат только оксид цинка и диоксид титана, до тех пор, пока не появятся дополнительные данные. Многие исследования показали, что эти минералы не проникают через поверхность кожи в кровоток.
Parade.com попросил Фонд рака кожи взвесить результаты исследования. Вот что организация хочет, чтобы вы знали:
Фонд рака кожи всегда давал рекомендации, основанные на последних и лучших научных данных. Ингредиенты солнцезащитного крема, одобренные в настоящее время FDA, используются в США в течение многих лет, и нет никаких доказательств того, что эти ингредиенты вредны для человека. Однако есть веские доказательства того, что солнцезащитный крем помогает снизить риск рака кожи, а также ее старение.
Фактически, авторы исследования повторяют, что люди должны продолжать использовать солнцезащитный крем. Ежедневное использование солнцезащитного крема SPF 15 или выше снижает риск развития плоскоклеточная карцинома (SCC) примерно на 40 процентов и меланома на 50 процентов. По оценкам, в 2019 году почти у 3,5 миллиона американцев будет диагностирована меланома, ПКР или базальноклеточная карцинома. Большинство этих видов рака будет результатом длительного воздействия ультрафиолета, поэтому Фонд рака кожи рекомендует всем ежедневно пользоваться защитой от солнца.
Просто нет оправдания отказу от безопасного для загара поведения. Для тех потребителей, которые обеспокоены химическими ингредиентами солнцезащитного крема, они могут выбрать продукты с минеральными ингредиентами оксидом цинка и диоксидом титана. Из-за большой осторожности беременные и кормящие женщины могут также рассмотреть возможность использования минеральных солнцезащитных кремов. Следует отметить, что продукты, содержащие только оксид цинка и диоксид титана, не являются идеальным решением, поскольку они не могут обеспечить высокий SPF (фактор защиты от солнца), защиту широкого спектра. Они также могут быть не такими элегантными с косметической точки зрения, как химические солнцезащитные кремы, и могут оставлять белесый оттенок. Американцы заслуживают большего выбора, поэтому Фонд продолжает поддерживать усилия по поощрению FDA одобрить использование новых УФ-фильтров, которые в настоящее время доступны за пределами США.
Лучшее решение: продолжайте использовать солнцезащитный крем - либо ваш любимый бренд, либо на минеральной основе. Если вы все-таки пользуетесь минеральным солнцезащитным кремом, максимизируйте свою защиту, избегая солнца в часы его пиковой активности (с 10 до 16 часов).
И не забывайте, что солнцезащитный крем - это лишь часть комплексной стратегии защиты от солнца. Вам также следует искать тень и прикрываться одеждой, шляпами с широкими полями и солнцезащитными очками, защищающими от ультрафиолета. Практический результат: будьте внимательны, когда речь заходит о дополнительной научной информации о химической безопасности солнцезащитного крема, но не отказывайтесь от его использования сейчас. Риск рака кожи установлен и реален.
Далее вот лучшие солнцезащитные кремы для детей .