'Желание требует тайны': 75 лучших цитат Эстер Перель о любви и отношениях

Эстер Перель может быть одним из самых известных семейных терапевтов в Америке. Психотерапевт бельгийского происхождения прославилась своей книгой 2019 г. Спаривание в неволе: раскрытие эротического интеллекта , в котором она исследует противоречие между потребностью в знакомстве и загадочностью в романтические отношения . Ниже мы рассмотрим некоторые из лучший Эстер Перель Котировки о любви .

Поскольку она написала Спаривание в неволе Перель стал мировым авторитетом в вопросах секса, желаний и неверностей. В последние годы она специализируется на работе с парами, пережившими неверность, - тема, которую она исследует в своей книге 2019 года Положение дел..

Перель также принимает гостей С чего начать? , подкаст, в котором настоящие анонимные пары приходят к ней на разовую консультацию. Она также недавно запустила свой Как у тебя работа? подкаст, в котором рассказывается о динамике взаимоотношений на работе, а также о том, как личные эмоциональные модели и семья динамика может влиять на их рабочие отношения.

На протяжении всей пандемии Перель снимал специальные эпизоды своей жизни. С чего начать? подкаст, исследующий, как пары по всему миру регулируют свои отношения в карантине, в то время, когда многие пары проводят друг с другом больше времени, чем когда-либо прежде.

Если вы ищете лучшие цитаты Переля, от ее цитат о любви и отношениях до ее цитат о сексе, просмотрите 75 ее лучших цитат.Читайте некоторые из самых вдохновляющих цитат Переля о любви, сексе и отношениях.

Цитаты Эстер Перель

1. Любовь покоится на двух столпах: подчинении и автономии. Наша потребность в единстве существует наряду с нашей потребностью в отделенности.

2. Сегодня мы обращаемся к одному человеку, чтобы передать то, что когда-то делала вся деревня: чувство обоснованности, смысла и преемственности. В то же время мы ожидаем, что наши преданные отношения будут романтическими, а также эмоционально и сексуально удовлетворяющими. Стоит ли удивляться, что так много отношений рушатся под тяжестью всего этого?

3. Великая иллюзия преданной любви состоит в том, что мы думаем, что наши партнеры - наши. По правде говоря, их обособленность неоспорима, а их тайна навсегда непостижима.

4. Эротизм процветает в пространстве между собой и другим.

5. Качество вашего жизнь в конечном итоге зависит от качества ваших отношений.

6. Любовь - это одновременно утверждение и выход за пределы того, кем мы являемся.

7. Чем больше мы доверяем, тем дальше мы можем рискнуть.

8. Любовь - это упражнение в избирательном восприятии.

По теме: отрывок из книги Брене Браун Сильный рост: физика уязвимости

9. Когда побуждение делиться становится обязательным, когда личные границы больше не соблюдаются, когда признается только общее пространство единения, а личное пространство отрицается, слияние заменяет близость, а одержимость кооптирует любовь.

10. Там, где нечего скрывать, нечего и искать.

11. Теория «симптомов» состоит в следующем: роман просто предупреждает нас о существовании ранее существовавшего состояния, будь то проблемные отношения или проблемный человек.

12. Чтобы создать узор, нужны два человека, а чтобы изменить его - только один.

13. Тело часто содержит эмоциональные истины, которые легко скрыть словами.

14. Эротика в доме требует активного участия и умышленного действия. Это постоянное сопротивление идее о том, что брак - это серьезно, это больше работа, чем игра; и эта страсть для подростков и незрелых.

15. Мы видим то, что хотим видеть, что можем терпеть, и наш партнер делает то же самое. Нейтрализация сложности друг друга дает нам своего рода управляемую инаковость.

16. Когда вы выбираете партнера, вы выбираете историю. Итак, какую историю вы собираетесь писать?

17. Современные отношения - это котлы противоречивых желаний: безопасность и возбуждение, заземление и превосходство, комфорт любви и накал страсти. Мы хотим всего этого, и мы хотим этого с одним человеком.

18. Мы ищем связи, предсказуемости и надежности, чтобы прочно укорениться. Но у нас также есть потребность в переменах, в неожиданностях, в трансцендентности.

19. Чем меньше мы чувствуем себя в мире, тем больше нам нужно сиять в глазах нашего партнера.

20. Когда брак был экономическим соглашением, неверность угрожала нашей экономической безопасности; сегодня брак - это романтическое соглашение, а неверность угрожает нашей эмоциональной безопасности.

21. Иногда, когда мы ищем взгляда другого, мы отворачиваемся не от своего партнера, а от человека, которым мы стали. Мы ищем не столько другого любовника, сколько другую версию самих себя.

22. Если вы слишком заняты для секса, значит, вы слишком заняты.

23. Несмотря на то, что Америка живет во времена беспрецедентной сексуальной свободы, практика контроля над сексуальностью не ослабевает со времен пуритан.

24. Эротизм побуждает нас искать иного рода решение, сдаться неизвестному и непостижимому и выйти за рамки рационального мира.

25. Иногда я что-то узнаю о вас, потому что вы мне рассказываете: свою историю, свою семью, свою жизнь до нашей встречи. Но так же часто мое понимание приходит из наблюдения за вами, интуиции и создания ассоциаций.

26. В конце концов, если желание угасает, моногамия слишком легко скатывается вниз к безбрачию. Когда это происходит, верность становится скорее слабостью, чем достоинством.

Связанный: Вам нужно прочитать эти 75 цитат Брене Браун о любви к себе, отваге и уязвимости

27. Культура свайпинга соблазняет нас безграничными возможностями, но также проявляет тонкую тиранию. Постоянное осознание готовых альтернатив побуждает к неблагоприятным сравнениям, ослабляет приверженность и мешает нам наслаждаться настоящим моментом.

28. Брак несовершенный. Мы начинаем с желания единства, а затем обнаруживаем наши различия. Наши страхи вызваны перспективой всего того, чего у нас никогда не будет.

29. Любви нравится знать о тебе все; желание нуждается в тайне. Любовь любит сокращать дистанцию, существующую между мной и вами, в то время как желание подпитывается ею. Если близость растет через повторение и знакомство, эротизм притупляется повторением.

30. Проблемы вырисовываются, когда моногамия перестает быть свободным выражением лояльности, а является формой принудительного подчинения. Чрезмерное наблюдение может подготовить почву для того, что Стивен Митчелл называет «актами решительного неповиновения».

31. В неуверенности лежит семя желания.

32. Ревность - это проявление любви или признак незащищенности?

33. Если вы меняете страсть на стабильность, вы в основном меняете одну выдумку на другую. Оба являются продуктом нашего воображения.

34. Прелюбодеяние часто является местью за упущенные возможности.

35. Эротизм находится в неоднозначном пространстве между беспокойство и очарование.

36. Эротический интеллект - это создание дистанции, а затем оживление этого пространства.

37. На пике своего развития отношениям редко не хватает воображения. Им также не недостает желания, изобилия внимания, романтики и игривости. Общие мечты, привязанность, страсть и бесконечное любопытство - все это натуральные ингредиенты, обнаруженные в сюжете о супружеской неверности. Они также являются составляющими успешных отношений. Неслучайно многие из самых эротичных пар берут свои брачные стратегии прямо из учебника неверности.

Связанный: 100 цитат Опры Уинфри о силе, любви и самооценке, которые изменят вашу жизнь

38. Когда двое становятся одним - связи больше не может быть. Не с кем связаться. Таким образом, разделенность - это предварительное условие для связи: это существенный парадокс близости и секса.

39. Совместная эмоциональная жизнь пары и их совместная физическая жизнь имеют свои приливы и отливы, свои взлеты и падения, но они не всегда совпадают. Они пересекаются, они влияют друг на друга, но они также различны.

40. Часто, когда один партнер настаивает на том, что он еще не чувствует себя признанным, даже когда тот, кто причинил ему боль, настаивает, что он чувствует себя ужасно, это происходит потому, что в ответ все еще больше стыда, чем вины, и поэтому он сосредоточен на себе.

41. Трудно чувствовать влечение к человеку, который отказался от чувства автономии.

42. Мы наиболее сильно взволнованы, когда немного неуверенны, неуверенны.

43. Заботливые, защитные элементы, которые способствуют развитию любви, часто блокируют бессознательность, которая питает эротическое удовольствие.

44. Когда мы направляем все наши интимные потребности на одного человека, мы фактически делаем отношения более уязвимыми.

45. Фактически, зависимость является важным элементом связи. Но это вызывает ужасную тревогу, потому что подразумевает, что тот, кого мы любим, обладает властью над нами. Это сила любить нас, но также и отказаться от нас.

46. ​​Эротическая близость - это акт щедрости и эгоизма, отдачи и принятия. Нам нужно иметь возможность войти в тело или эротическое пространство другого человека, не боясь того, что нас проглотят и мы потеряем самих себя.

47. Трудно испытывать желание, когда вас отягощает забота.

48. Мы знакомимся друг с другом и, возможно, достигаем мирного внутреннего устройства, но в процессе мы создаем скуку.

49. Когда ты кого-то любишь, как это чувствуешь? А когда вы кого-то желаете, чем это отличается? Всегда ли хорошая близость приводит к хорошему сексу?

50. Итак, мы приходим к одному человеку и в основном просим его дать нам то, что когда-то давала вся деревня. Дайте мне принадлежность, дайте мне идентичность, дайте мне преемственность, но дайте мне трансцендентность, тайну и трепет - все в одном. Дай мне утешение, дай мне преимущество. Дайте мне новизну, дайте мне знакомство.

51. Когда я вижу, что мой партнер сам по себе или она делает что-то, в чем они погружены, я смотрю на этого человека, и у меня на мгновение меняется восприятие, и я остаюсь открытым для тайн, которые живут рядом со мной. .

52. В каком-то смысле можно сказать, что секс - это не то, чем вы занимаетесь, а? Секс - это то место, куда вы идете. Это пространство, в которое вы входите внутри себя и с другим или другими людьми.

53. Некоторые отношения возникают из чувства тепла, нежности и заботы, и партнеры предпочитают оставаться в этих более спокойных водах. Они предпочитают любовь, основанную на терпении, а не на страсти. Для них важно обрести безмятежность в прочной связи. Нет единого пути, и нет правильного пути.

54. Наши партнеры не принадлежат нам; они только в ссуде, с возможностью продления - или нет. Осознание того, что мы можем их потерять, не должно подрывать приверженность; Скорее, он требует активного участия, которое часто проигрывают многолетним парам. Осознание того, что наши близкие вечно неуловимы, должно вывести нас из самоуспокоенности в самом хорошем смысле этого слова.

55. Раньше моногамия означала одного человека на всю жизнь. Теперь моногамия означает одного человека за раз.

56. Вместо того, чтобы искать человека, который отметит все флажки, сосредоточьтесь на человеке, с которым вы, как вы можете представить, пишете рассказ, в который вносятся правки и исправления.

57. Любовь - это глагол. Не постоянное состояние энтузиазма.

58. Позвольте себе глубже почувствовать инаковость вашего партнера. Вы никогда по-настоящему не владеете друг другом. Вы просто думаете, что знаете.

59. Идея найти своего проблематична для отношений.

60. Доверие - это активное взаимодействие с неизвестным. Доверие рискованно. Это уязвимо. Это прыжок веры.

61. Когда наша способность рассматривать + понимать чувства других уменьшается, страдают наши отношения.

62. Чтобы понять доверие, вы должны понять недоверие. Чтобы понять верность, вы должны понять неверность.

63. уверенность и самопринятие возрастает с возрастом. Оба помогают нам заявить о своем желании и почувствовать себя имеющим право на него.

64. После романа я часто говорю паре: ваш первый брак закончился. Хотели бы вы вместе создать вторую?

65. Флирт - это игра с возможностью, а не убийство.

66. Когда люди живут в условиях острого стресса, либо трещины в их отношениях будут усиливаться, либо свет, проникающий сквозь трещины, будет усиливаться. Вы получаете усиление как лучшего, так и худшего.

67. Вы можете смотреть на неизвестное как на место страха и потерь. Вы можете смотреть на неизвестное как на область возможностей и прогресса. На самом деле и то, и другое.

Парад Ежедневно

68. Прерывание рутины и уход от того, что вам удобно, соединяет вас с любопытством и открытием. Итак, спросите себя, что нового вы можете сделать вместе?

69. Подружиться со своим телом и примириться с ним - это начало одних из лучших отношений, которые у нас могут быть: отношений с самими собой.

70. Проблемы и конфликты будут возникать в любых отношениях. Но в здоровых отношениях признается более глубокая проблема, и мы работаем над ее устранением, переходя от разрыва к восстановлению.

71. Человек, который пытается быть идеальным партнером, чувствует, что ему нужно все это вместе, как будто это происходит само собой. Но на самом деле вам разрешено делать ошибки, искать себя и не знать всех ответов о том, кто вы на самом деле.

72. Нет большего источника радости и смысла в нашей жизни, чем наши отношения с другими.

73. Пары могут показывать на публике только определенную сторону своей жизни - обычно счастливую. Вы видите только хорошие моменты, которые кто-то решил показать. Чего вы не видите: ссор, громких споров или скучных ночей, проведенных дома.

74. За каждой критикой скрывается завуалированное желание.

75. Вместо того, чтобы искать другого в удовлетворении своих потребностей, если вы хотите возродить свою любовную жизнь, вы должны взять на себя ответственность за свое собственное желание.

Хотите еще отличных цитат? Проверить…
пятьдесят Думая о тебе цитаты
150 Доброе утро цитаты
100 Цитаты о свадьбе и браке
пятьдесят Пятничные Цитаты
100 Цитаты об изменении
101 Цитаты О Тревоге