'Ты выглядишь таким усталым!' - Как избавиться от темных кругов под глазами

За главную роль в Рассказ служанки , Элизабет Мосс сказал, что наличие темных кругов под глазами было огромным плюсом. Темные круги помогли ей выглядеть сообразно: измученной и напряженной, когда она изо всех сил пыталась выжить в обществе, которое лишало женщин репродуктивных прав.

Но большинство из нас хотят знать, как избавиться от темных кругов под глазами - мы не хотим выглядеть усталым.

Вы, вероятно, потратили целое состояние на кремы и сыворотки для глаз, изо всех сил старались высыпаться и, возможно, даже посетили дерматолога, чтобы избавиться от теней под глазами. Даже знаменитости любят Крисси Тейген , читать Мишель а также Ким Кардашян борются с темными кругами и открыто говорят о собственных средствах.

Дерматологи говорят, что темные круги вызваны рядом различных факторов, некоторые из которых мы не можем контролировать. И знание истинной причины - единственный способ избавиться от них.

Что вызывает темные круги под глазами?

Генетика и наследственность являются важными факторами в развитии кругов под глазами. Ранелла Хирш , дерматолог из Бостона. Если семья у членов они есть, вероятно, у вас тоже.

Цвет кожи - еще один фактор. Люди с более темной кожей могут быть естественными более склонен к темным кругам, - говорит Хирш. Однако люди со светлой кожей также заболевают ими. Вены Бег кожа под тонкой кожей под глазами может выглядеть синевато-пурпурной, создавая впечатление темноты.

Гиперпигментация , когда кожа потемнеет из-за повышенного содержания меланина, повышенного воздействия солнца или раздражения кожи, это также может привести к появлению темных кругов. Мелисса Пилианг , дерматолог клиники Кливленда.

Связанный: Все, что вам нужно знать о терапии красным светом, уходе за кожей, Джессика Альба клянется

Старение и аллергия усугубляют темные круги

Пилианг говорит, что возрастные изменения кожи - еще одна причина. И без того тонкая кожа вокруг глаз с возрастом становится еще тоньше, в результате чего вены становятся более заметными. Старение также уменьшает жир вокруг глаз.

По словам Пилианга, это придает глазам запавший вид и создает тени, которые делают область под глазами темнее.

По словам Хирша, аллергия и экзема также вызывают появление темных кругов.

Она объясняет, что это, как правило, взаимосвязанные факторы. Люди с экземой часто натирают глаза из-за зуда, который, в свою очередь, усиливает воспаление и появление кругов под глазами. При аллергии часто происходит высвобождение гистамина, который расширяет кровеносные сосуды - тонкая кожа под глазами - это то место, где вы можете легко визуализировать это в теле.

По словам Хирша, иногда макияж, используемый для скрытия или выделения темных кругов, может раздражать кожу, усугубляя проблему.

Здоровый сейчасКончик

Больше сна может помочь избавиться от темных кругов

Недостаток сна - это эпидемия , по данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний. Треть взрослых получают меньше рекомендованных семи часов в сутки.

Недостаток сна был связан со многими заболеваниями , например, сердечные заболевания, ожирение и диабет - это также может быть причиной появления темных кругов под глазами.

Недостаток сна может вызвать накопление жидкости и скопление крови в поверхностных кровеносных сосудах под глазами, объясняет Хирш.

По словам Хирша, из-за этого темные круги выглядят еще темнее, когда вы устали.

Глаза также могут выглядеть опухшими, когда вы устали, из-за чего тени становятся темнее, говорит Пилианг.

По теме: Почему вы должны попробовать кофе-сон и другие удивительные советы о том, как лучше спать

Изменение образа жизни может уменьшить темные круги под глазами

Вы не можете контролировать свою генетику или тон кожи, но Пилианг говорит, что внесение некоторых изменений в образ жизни для защиты глаз сделает темные круги менее заметными:

• Выспаться.

• Увлажняйте область вокруг глаз.

• Оставайтесь хорошо увлажненными.

• Избегайте тереть глаза.

• Носить солнцезащитный крем ежедневно.

• Используйте большие солнцезащитные очки, чтобы защитить область вокруг глаз.

Кроме того, лечение аллергии может минимизировать темные круги под глазами, говорит Хирш. Примите лекарство от аллергии или прекратите использование продуктов, раздражающих кожу.

Ищите эти ингредиенты в средствах по уходу за глазами

Прежде чем вы сможете по-настоящему лечить темные круги, вы должны знать, что их вызывает - отек, истончение кожи, жировые отложения вокруг глаз или гиперпигментация. Это может означать поездку в кабинет дерматолога.

По словам Хирша, темные круги - это не одно и то же. Они вызваны множеством причин и могут быть устранены разными способами.

Существует множество кремов для глаз, сывороток, пластырей и других продуктов, которые обещают уменьшить темные круги под глазами. Пилианг говорит, что некоторые ингредиенты могут быть более полезными, чем другие, в борьбе с темными кругами под глазами.

Витамин С, антиоксидант, и ретиноиды , полученный из витамин А , может помочь увеличить оборот клеток для разглаживания тонких линий и морщин, повысить выработку коллагена, чтобы вены выглядели менее заметными, если у вас прозрачная кожа, а также осветлить и осветлить кожу с гиперпигментацией. Ретиноиды также могут повысить упругость и уменьшить отечность.

Гликолевая кислота, водорастворимая кислота, также увеличивает клеточный оборот и стимулирует выработку коллагена, говорит Пилианг.

Кофеин - еще один полезный ингредиент продуктов для глаз. По ее словам, он может сужать кровеносные сосуды, которые могут быть расширены, что предотвращает просвечивание голубых оттенков вен через кожу и уменьшает отечность и отечность. Пытаться Oz Naturals Крем для век Ultra Ageless Eye Cream с экстрактом кофейных зерен (18 долларов).

Область вокруг глаз нежная и более чувствительная, чем кожа в других областях, поэтому Пилианг рекомендует сначала экономно использовать продукты и избегать всего, что вызывает раздражение.

Для коррекции некоторых темных кругов, вызванных потемнением кожи, потерей жира вокруг глаз и заметно расширенными венами, могут потребоваться офисные процедуры, такие как химический пилинг, лазеры или инъекционные наполнители.

Избавиться от темных кругов - нелегко. По словам Пилианга, на то, чтобы увидеть эффект от лечения, могут уйти месяцы, и вам нужно будет регулярно использовать продукты и выполнять указания дерматолога.

По ее словам, если есть улучшения, вам нужно сохранить свои новые привычки и режим. Если вы вернетесь к своим старым привычкам, темные круги вернутся.

Посмотрите на эти 6 признаков того, что средство для ухода за кожей не стоит своих денег.