Эксклюзив: Танцы со звездами профи Дженна Джонсон на тему «Позитивный ум» и получение поддержки от мужа Вала Чмерковского

Танцы Со Звездами ' Дженна Джонсон один профессиональный партнер, который видел как взлеты, так и падения в соревновании. В 23 сезоне ей впервые был назначен звездный партнер; она рисовала актера Джейк Т. Остин и они были первой парой выбывших. Но потом, в 26-м сезоне, ее поставили в пару с олимпийским призером. Адам Риппон и они прошли весь путь, чтобы забрать домой трофей Mirror Ball Trophy.

«Я думаю, что каждый партнер в каждой ситуации совершенно индивидуален, и я думаю, что вы должны скорректировать свою технику обучения, свою хореографию и то, как вы собираетесь подходить к сезону в целом», - сказал Джонсон Parade.com в этом эксклюзивном интервью. После встречи со своим партнером вы должны выяснить, что ему подходит и что лучше всего подойдет для успешного сезона.

Почему «Танцы со звездами» Лорен Алайна настояла на том, чтобы ее отец не смотрел ее танго в ночь кино

В этом сезоне Джонсон играет в паре с Странный глаз Специалист по культуре Карамо Браун к смешанным результатам. На прошлой неделе в программе «Ночь кино» были допущены ошибки, когда они устроили джайв Элтон Джон 'Я все еще стою от Ракета человек , зарабатывая 16 очков, но Джонсон говорит, что они вернулись к работе, чтобы сделать следующее правильно.

- Мне просто нужно поддерживать его позитивный настрой, - говорит она. Так сложно попасть на спектакль, ради которого вы работали всю неделю и вложили столько времени и усилий, и когда случается маленькая глупая простая ошибка, которой никогда раньше не случалось, это может действительно обескураживать. Мне просто нужно поддерживать его энергию, поддерживать его в оптимистичном настроении и использовать эту ошибку как топливо для нашего огня на этой неделе, чтобы мы могли по-настоящему усердно работать.

Карамо Браун, Дженна Джонсон(ABC / Craig Sjodin)

Еще одна область, в которой Джонсон много работает, - это психическое здоровье. Она искренне говорит о том, что пережила трудный путь, даже нисходящую спираль, который начался с того, что в детстве она сомневалась в своем теле. Итак, сегодня она сторонница позитивного мышления.

Жизнь - это баланс, и столько усилий, сколько я вкладываю в фитнес Джонсон объясняет, что мне нужно было провести собственное путешествие разума, мой мозг так же важен, а любовь к себе так же важна, как и любовь к своему телу. Для меня это было путешествие, но я очень увлечен им. Я горжусь работой, которую я вложил, пытаясь помочь себе, и дал себе немного любви к себе и немного самообслуживание .

Танцы с матросом Бринкли-Кук из звезд о том, как стать мамы Кристи, о проблемах с телесным образом и о том, как научиться противостоять ее страхам

Недавно вышла замуж за профессионального танцора. Вал Чмерковский , с кем в этом сезоне партнером Сэйлор Бринкли-Кук Джонсон говорит, что был рядом с ней, независимо от того, какое число записано на весах.

«Он любил меня, когда я был на 20 фунтов тяжелее или когда я был на 10 фунтов легче», - говорит Джонсон. Он любил меня, несмотря ни на что, и всегда говорил мне, что для него все это не имеет значения. Я думаю, что действительно важно иметь кого-то, кто любит вас только за то, кто вы есть, а не за то, как вы выглядите или что весите, так что это действительно вдохновляло. Я очень люблю его за это.

Вы пишете в Instagram о позитивном мышлении. Почему это важно для вас?

Я думаю, что нам нужно быть более открытыми в этом вопросе, потому что людей, имеющих дело с гораздо большим количеством людей, чем мы думаем, депрессия или же беспокойство , или неуверенность в себе, все эти разные вещи. Я думаю, что чем больше мы об этом говорим, тем больше становится тема, которую мы готовы обсуждать открыто.

Дженна Джонсон(ABC / Эрик МакКэндлесс)

Ваша неуверенность в себе когда-либо влияла на ваши исполнительские способности, потому что, занимаясь танцами, вы все время представляете себя людям?

Нет, это никогда не беспокоило меня. Когда я выступал, это был момент, когда я чувствовал себя самым сильным и уверенным в себе, что очень забавно. Я начал танцевать, когда мне было 3 года, и я никогда не забуду, когда в 12 лет в моем балетном классе они дали нам эти маленькие пояса, чтобы носить их поверх купальника, чтобы показать нашу талию. Я был немного пухлее в детстве, и я никогда не забуду часами пялиться на себя в зеркало каждый день, глядя на свои роллы, которые создаст эта поясная лента, и как, может быть, я был немного больше, чем девушка рядом со мной.

Думаю, мне в голову пришли эти сумасшедшие мысли: «Чувак, я недостаточно хорош». Я не похож на нее. Я бы хотел, чтобы мое тело было другим. Я думаю, что мир танцев действительно сложен, мы очень стараемся выглядеть определенным образом, и это была битва, которую я должен был решить для себя. Я получил большую поддержку через мои семья и друзья, но, да, я думаю, что танцуем в целом, мы очень строги к себе. Мы смотрим на себя в зеркало 90 процентов дня.

Танцы со звездами Рэй Льюис и Шерил Берк рассказывают за кулисами о его предстоящей операции и о том, что будет дальше

Было ли что-то, что щелкнуло, что вы, наконец, решили: хорошо, пора я с этим разберусь?

Абсолютно. Я переехал в Лос-Анджелес один, когда мне было 18, и тогда мое тело начало меняться, и я был очень недоволен собой. Спустя несколько лет я был на шоу и постоянно сравнивал себя с этими богинями профи, которые присутствовали на нашем шоу, которые были худыми и крошечными и все время выглядели потрясающе. В конце концов я просто решил, что я нахожусь в своем собственном путешествии, и мне нужно перестать сравнивать себя с другими, и как только я это сделал, это был первый сдвиг, который произошел, и я смог сориентироваться в том, что я хотел представлять, кого я было то, во что я верил, и то, что я всегда хотел выглядеть и чувствовать.

Вы с Вэл поженились в апреле. Вы все еще чувствуете, что у вас медовый месяц?

И да и нет. Я чувствую, что мы определенно были в стадии медового месяца в течение нескольких месяцев, и я думаю, что мы все еще в ней, но я думаю, что когда мы начали работать, мы оба были действительно сосредоточены и были очень заняты. Я думаю, что каждый день с тех пор, как я знаю его последние пять с половиной лет, был медовым месяцем. Так что все это похоже на сон, и мне это нравится.

Вы с Вэл когда-нибудь работали вместе? Может быть, когда вы прорабатываете свою хореографию, вы пробуете ее вместе, потому что тогда вы увидите, как она должна выглядеть на самом деле?

Абсолютно. Он действительно здорово помогает мне, помогает мне с мужскими шагами и отношениями с моим партнером, например, думать о разнице в росте или о том, что будет лучше всего для него, и наоборот. Мы оба хотим, чтобы друг друга добились успеха в сериале, поэтому очень приятно иметь этого секретного партнера, с которым я работаю, и он просто лучший.

Ханна Браун о том, как направить свои эмоциональные взлеты и падения из «Девичника» в танцы со звездами

Когда вы начали Танцы Со Звездами , вы начали в составе труппы. Каков процесс подготовки к тому, чтобы стать одним из профессиональных танцоров, получивших звание знаменитости?

Они включают вас в труппу, чтобы вы могли понять шоу и его механику. Я действительно благодарен за то, что у меня были сезоны в труппе, потому что я должен был узнать, как выглядят танцы на камеру, как вы должны ставить хореографию для камеры, что такое закулисье, потому что если бы вас поставили на позицию профессионального партнера сразу первый сезон, это очень ошеломляюще. Так что я действительно рад, что у меня была возможность поучиться у профессионалов, которые работали, пока я был в труппе. Это подготовило меня к тому, что когда у меня появилась возможность, я почувствовал, что у меня есть все необходимые инструменты.

А также DWTS так отличается от вашего опыта на Так ты думаешь ты можешь танцевать . Это шоу - не самое большое зрелище, которое вы здесь устраиваете.

Абсолютно. В этом шоу вы показываете себя и пытаетесь быть лучшим танцором, а в этом шоу вы показываете партнера и пытаетесь быть лучшим учителем. Итак, это очень разные шоу. Мне нравится, что они оба празднуют танец, и оба они очень близки и дороги моему сердцу, но у них определенно разная динамика.

Дженна Джонсон, Карамо Браун(ABC / Эрик МакКэндлесс)

Одно из отличий профессионального танцора от работы в труппе - это то, что вы должны ставить хореографию для своих номеров. Насколько важны навыки вашего партнера и насколько вы принимаете во внимание тот факт, что судья Лен Гудман имеет очень конкретные представления о том, что должен включать в себя каждый танец?

Это сложно, потому что вы хотите создать развлекательную программу для публики, но вы также хотите создать что-то, в чем бы была использована техника, которую судьи одобрят и которой будут довольны, и поэтому это вызов. Честно говоря, я чувствую, что это математическая проблема. Каждую неделю я пытаюсь найти удачный баланс между техникой и развлечениями, а также тем, что будет работать для моего партнера, на каких шагах он будет хорошо выглядеть, и поэтому это сложно. Люди действительно не понимают работу профессионального танцора. Мы должны уметь адаптироваться, особенно когда вы попадаете на репетицию, и, возможно, какой-то шаг не работает, и вы должны быть на месте, готовым внести изменения, так что это действительно сложно, но это действительно приносит удовлетворение, когда они получают это, и вы волшебным образом превращаете их в танцоров.

Танцы Со Звездами возвращается сегодня вечером в 8 часов вечера. ET / PT на ABC на четвертый вечер соревнований.