19 альтернативных макаронных изделий на растительной основе с протеинами, которые нужно всегда держать на складе

Заполните кладовую нескоропортящимися продуктами с наполнением, такими как макароны всегда отличная идея, особенно во время пандемии. Если в вашем доме есть люди, которые не могут потреблять глютен Как и я, наличие альтернативных макаронных изделий на основе муки - необходимость. Или, может быть, вы просто ищете палео, эти а также заменители без глютена для традиционной пасты, и это тоже нормально. Существует так много вкусных макаронных изделий, богатых белком, которые более полезны для здоровья, но имеют такой же приятный вкус, если их покрыть соусом, смешать с другими белками и овощами или превратить в макаронные изделия. запеканки а также супы .

Связанный: Лучшие рецепты кето и низкоуглеводной лапши и пасты

Введите Лучший на растительной основе протеиновые пасты. Мы составили полный список альтернатив макаронам без глютена, с низким содержанием углеводов и белковые. Выбирайте из эдамаме или спагетти с черной фасолью, пенне из нута или цукини, макарон из локтя чиа - даже «чудо-лапши» с нулевой калорийностью, также известной как ширатаки или глюкоманнановая лапша, которая производится из корня конжак-ямса. Воспользуйтесь этими невероятными альтернативами и заполните свою кладовую несколькими из этих модных макаронных изделий, которые на самом деле так хороши, как кажутся.

Далее попробуйте: 25 Рецепты здоровых обедов на растительной основе

Меган - создатель контента Пип и Эби . Она любит готовить и есть вкусную еду, но на самом деле ей нравится вот что: облегчение вашей жизни. Создание рецептов, которые сделают вашу жизнь проще, вкуснее, полезнее, ярче или вдохновляющей для вас, - вот что заставляет ее двигаться на кухне. В ее блоге вы найдете удобную еду, блюда, которые можно быстро приготовить, и массу отличных блюд быстрого приготовления и медленных блюд, а также потрясающие десерты.