Врачи говорят, что женщинам нельзя игнорировать эти 12 распространенных медицинских симптомов

Когда дело доходит до медицинских проблем, может быть тонкая грань между бдительностью и чрезмерным беспокойством. Но, как гласит старая пословица, лучше перестраховаться, чем сожалеть. Вот почему мы поговорили с ведущими врачами о симптомах, которые нельзя игнорировать - может быть, это ничего, а может быть, вы обнаружите - и в конечном итоге вылечите - потенциально серьезное заболевание. К предупреждающим признакам относятся: истончение волос, небольшая темная родинка, отек ног и многое другое. Здесь врачи делятся советами о том, что нужно знать, чтобы подхватить ранние предупреждающие признаки рака или болезни .

1. Истончение волос.

Многие женщины испытывают истончение волос после беременности. Это может быть нормальной частью гормонального цикла. Однако в другое время истончение волос может быть признаком основной проблемы . Это может быть вызвано заболеваниями щитовидной железы или аутоиммунными проблемами. Однако чаще мы видим в своей практике, что истончение волос происходит из-за дефицита определенных ключевых витаминов, говорит Ариэль Левитан, 1500 , врач-терапевт, практикующий в районе Чикаго, и автор книги Раствор витаминов: руководство по устранению путаницы в отношении витаминов и здоровья . Эти недостатки необходимо устранить, потому что они не только могут способствовать выпадению волос, но и могут вызвать множество других проблем. Дефицит витамина D может привести к остеопорозу, депрессия и мышечные боли. Дефицит железа может вызвать усталость, недостаток энергии, синдром беспокойных ног и многое другое.

Связанный: 15 продуктов с высоким содержанием железа, которыми можно заполнить вашу продуктовую корзину

2. Маленькая темная родинка.

Многие женщины не обращают внимания на новое место, если оно им достается. Простое темное пятно может быть ранней меланомой, говорит Дебра Джалиман, доктор медицины , Доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке и автор книги Skin Rules. Если он темный, он может быть очень маленьким, размером с точку в конце предложения, и это может изменить ход вашего жизнь . Злокачественная меланома может быть опасной для жизни, если ее не выявить на ранней стадии. «Это не обязательно должно быть темное, пугающее, твердое кровоточащее пятно, которое вы видите на фотографиях в журналах», - говорит доктор Джалиман. Лучший план действий? Обратитесь к дерматологу для картирования родинок. Простая биопсия может спасти вам жизнь.

3. Тяжелые периоды

«Женщины с обильными менструациями могут быть подвержены риску развития анемии или низкого показателя крови, что может вызвать усталость, выпадение волос, слабость и, в тяжелых случаях, сердечную недостаточность». Антонио Писарро, доктор медицины , сертифицированный акушер-гинеколог в области женской тазовой медицины и реконструктивной хирургии. Кроме того, доктор Писарро отмечает, что у женщин старше 45 обильные месячные могут быть признаком рака матки. Женщинам с обильным кровотечением, сгустками или частой заменой тампонов или прокладок следует обратиться к гинекологу, чтобы обсудить варианты тестирования.

4. Часто запор , вздутие живота и быстрое насыщение во время еды

Это может быть признаком рака яичников. По данным Cancer.org , когда симптомы вызваны раком яичников, они имеют тенденцию быть стойкими и отклоняться от нормы - например, они возникают чаще или являются более серьезными.

5. Кровь в стуле.

Хотя это могло быть геморрой , это может быть что-то более серьезное, например, язва или рак. Обратитесь к врачу, чтобы это исключить.

Связанный: Как рано поймать рак толстой кишки

6. Отек ног.

По словам доктора Писарро, если вы принимаете противозачаточные таблетки или другую гормональную контрацепцию, у вас повышенный риск образования тромбов в груди и ногах. Если вы испытываете отек ног или боль в груди, вам следует обратиться к врачу.

7. Приходится много ходить в туалет по ночам.

По словам доктора Писарро, женщины, у которых мочевой пузырь хорошо функционирует в течение дня, но которым приходится вставать, чтобы помочиться более двух раз за ночь, могут иметь обструктивное апноэ во сне или СОАС. В конечном итоге непроверенный OSA может привести к сердце а также заболевание легких , поэтому женщинам следует поговорить со своим врачом и подумать о том, чтобы пройти исследование сна, отмечает доктор Писарро.

8. Зловонные выделения из влагалища.

«Это может быть симптомом инфекции, а в крайних случаях - признаком рака шейки матки», - говорит. Мишель Кац, LPN, MSN , медсестра и автор книги Healthcare Made Easy.

Связанный: Ответы на распространенные вопросы о дрожжевой инфекции

9. Проблемы с беременностью.

По словам 13% женщин детородного возраста, трудно забеременеть. Доктор Ясмин Ахунджи , сертифицированный эндокринолог с Палома Здоровье . Хотя возможные причины могут быть недостаточными попытками, отсутствием попыток во время овуляции или даже проблемами с вашим партнером, это также может быть основная проблема с щитовидной железой. Здоровая функция щитовидной железы имеет решающее значение для репродукции и беременности. Сниженная активность щитовидной железы может вызвать нерегулярные месячные, гиперпролактинемию или дисбаланс половых гормонов - все это может повлиять на здоровье человека. возможность забеременеть .

10. Чувство грусти

'Мы недостаточно хорошо справляемся с тем, чтобы говорить о наших чувствах и эмоциях нормально', - говорит Таня Эллиотт , Доктор медицины, сертифицированный врач. Будь то послеродовой период, тяжелый период жизни или перименопауза, важно поговорить с врачом, чтобы разобраться в том, что происходит. Связана ли печаль с проблемами сна? Изменения в еде? Увеличение веса? Боль? По словам доктора Эллиотта, это может быть признаком основного заболевания или симптомом психического расстройства, которое необходимо устранить.

Связанный: Как помочь другу с депрессией

11. Увеличение веса или потеря энергии.

Особенно после 40 лет, увеличение веса а также чувство усталости может быть первым признаком менопаузы, говорит доктор Эллиотт. Несмотря на то, что каждая женщина испытывает это, мы не очень хорошо говорим о признаках и симптомах до, после или перименопауза . На раннем этапе поговорите со специалистом о том, что вы переживаете, чтобы обсудить варианты раннего лечения и вмешательства.

12. Забывчивость

Легкая забывчивость - частая жалоба у людей с возрастом. Примеры включают неправильное размещение предметов в доме, забывание имен менее знакомых знакомых, забывание вашего намерения при входе в комнату или трудности с запоминанием меньших деталей из того, что вы читали, или из предыдущих разговоров, говорит Верна Р. Портер, доктор медицины , невролог и директор отделения деменции, болезни Альцгеймера и нейрокогнитивных расстройств в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. Однако, если вы постоянно задаете один и тот же вопрос; регулярно забывая слово / фразу или идею во время разговора; требуется больше времени для выполнения повседневных дел или задач; частое неправильное размещение предметов / предметов в доме; или заблудитесь во время прогулки или вождения в относительно знакомом районе, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы исключить деменцию.

Основное различие между возрастной потерей памяти и деменцией заключается в том, что при нормальном старении забывчивость не мешает вашей способности продолжать нормальную повседневную деятельность. Другими словами, провалы в памяти мало влияют на вашу повседневную жизнь или вашу способность выполнять обычные домашние дела, задачи и распорядки, которые составляют нашу повседневную жизнь.

Напротив, деменция характеризуется выраженным, стойким и инвалидизирующим снижением двух или более интеллектуальных способностей, таких как память, язык, суждение или абстрактное мышление, которые значительно мешают и нарушают вашу обычную повседневную деятельность. Когда потеря памяти становится настолько распространенной, что начинает мешать вашей работе, хобби, социальной деятельности и т. Д. семья отношений, это может указывать на тревожные признаки развивающегося синдрома деменции.

Отставание от важных медицинских осмотров? Пусть это Контрольный список ежегодных медицинских осмотров для женщин будь твоей шпаргалкой.

Источники

• Ариэль Левитан, 1500 , врач внутренних болезней, автор книги «Витаминное решение: руководство по устранению путаницы в отношении витаминов и здоровья».
• Дебра Джалиман, доктор медицины , Доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке и автор книги Skin Rules
• Антонио Писарро, доктор медицины , сертифицированный акушер / гинеколог, специалист по тазовой медицине и реконструктивной хирургии у женщин
• Cancer.org : Признаки и симптомы рака яичников
• Мишель Кац, LPN, MSN, медсестра и автор книги Healthcare Made Easy
• Доктор Ясмин Ахунджи, сертифицированный эндокринолог с Палома Здоровье
• Таня Эллиотт , Доктор медицины, сертифицированный врач
• Верна Р. Портер , Доктор медицины, невролог и директор отделения деменции, болезни Альцгеймера и нейрокогнитивных расстройств в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс